Superando exitosamente el reto de enfrentarse a 17 competidores tras recuperarse de una fractura de metatarso, Ángel Eduardo Alegre Ríos, estudiante de la Licenciatura de Médico Cirujano, obtuvo el segundo lugar general en nivel 3 de gimnasia, al obtener el primer sitio en barras paralelas, el segundo en piso y el tercero en barra fija, en los Juegos Universitarios 2026.

La fuerza impresionante que se requiere, principalmente en el tronco, espalda baja y abdomen para ejecutar desde el más básico hasta el más complejo elemento, fue lo que motivó a Ángel a incursionar en esta disciplina deportiva, la cual ha aprendido a combinar con sus estudios de Medicina a través de la perseverancia y el esfuerzo.

“Con mi propia pasión por el deporte y las bases médicas puedo proponer entrenamientos personalizados para mí mismo”, comentó sobre las ventajas que pueden aprovecharse del autoconocimiento que otorga la Medicina y que es necesario en el ámbito deportivo, sin embargo, reconoció que es más importante la organización para poder cumplir metas deportivas y académicas, por lo que sólo asiste a la mitad de los entrenamientos para cumplir sus labores hospitalarias.

Ángel reconoció, además, que fue necesario eliminar malos hábitos para alcanzar sus objetivos: “Poco a poco he ido puliendo mi disciplina y organización para lograrlo, no ha sido fácil, ya que tenía algunos vicios que he ido eliminando con disciplina y constancia”.

La inspiración para perseguir sus metas viene de sus padres, su madre en particular ha sido el apoyo que necesita, al igual que su tutor, quien ha sido un guía en su desarrollo profesional y deportivo.

Ángel insistió en la importancia de saber organizarse y que cada persona busque la forma que le resulte conveniente. Finalizó compartiendo sus propias estrategias: “A mí me funciona no desvelarme (a menos que tenga guardia) y posteriormente organizarse de la manera adecuada para cumplir objetivos. Personalmente no me sirve estudiar por horas, con 2 a 3 son más que suficientes entre semana para mí”.

Claudia Villalpando