La relación entre ciencia, arte y comunidad se hizo presente en la sesión “Voces que sanan: preguntas, música y bienestar para tu cerebro”, un espacio que invitó a reflexionar sobre el papel de la música en la salud mental y el bienestar cotidiano, dentro de la jornada “Cerebro, Sonido y Comunidad”, como parte de las actividades de la Semana del Cerebro 2026 “Cerebro en Movimiento: Itinerarios de ciencia y cuidado”, organizada por la Coordinación de Investigación del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental (DPSM) de la Facultad de Medicina.

En la bienvenida, realizada en el auditorio “Dr. Manuel Sánchez Rosado” de la Escuela Nacional de Trabajo Social (ENTS), la doctora Ingrid Vargas Huicochea, Coordinadora de Investigación del DPSM, explicó que la Semana del Cerebro busca acercar el conocimiento científico a la comunidad universitaria mediante actividades accesibles y dinámicas en distintos espacios, favoreciendo el contacto directo con el público. Asimismo, subrayó que la música no sólo tiene aplicaciones terapéuticas en diversas condiciones de salud mental, sino que también desempeña un papel fundamental en la conservación del bienestar emocional. 

Por su parte, la maestra Carmen Casas Ratia, Directora de la ENTS, destacó la importancia de comprender el cerebro como un eje que articula la vida individual y social, y señaló que desde el trabajo social es fundamental fortalecer los vínculos, la empatía y el trabajo comunitario como elementos clave para la construcción de entornos más saludables.

En el presídium también estuvo la maestra Elia Rosa González Martínez, Secretaria de Apoyo y Desarrollo Escolar de la ENTS. 

Como parte de la sesión, la doctora Vargas Huicochea condujo un foro abierto de preguntas sobre salud mental, en el que abordó temas como la neurodivergencia, los hábitos que impactan el funcionamiento cerebral y la importancia de reconocer cuándo es necesario buscar atención especializada. En este espacio enfatizó la relevancia del descanso adecuado, la atención plena y la identificación oportuna de emociones persistentes que puedan afectar el bienestar, así como la necesidad de atender la salud mental desde un enfoque integral.

La jornada continuó con la experiencia vivencial “Sintoniza tu cerebro”, a cargo de la licenciada Claudia Cervantes, trabajadora social y musicoterapeuta, quien introdujo a las y los asistentes en los principios de la musicoterapia. A través de ejercicios prácticos, el uso de instrumentos y dinámicas corporales, explicó cómo la música puede evocar recuerdos, emociones y sensaciones, además de favorecer procesos de relajación y regulación emocional. Durante la actividad, las y los participantes realizaron ejercicios de atención, coordinación y conciencia corporal, así como técnicas de respiración y relajación profunda, que les permitieron identificar cambios en su estado físico y emocional.

La especialista señaló que la musicoterapia se basa en el uso intencionado de la música con fines terapéuticos y que cuenta con fundamentos científicos que respaldan su aplicación en distintos contextos, desde la atención clínica hasta el trabajo comunitario. La sesión concluyó con una invitación a integrar estas herramientas en la vida cotidiana.

El encuentro reunió a especialistas en un espacio que combinó reflexión, diálogo abierto y experiencias vivenciales, con el objetivo de acercar las neurociencias a la vida cotidiana y promover el cuidado de la salud mental desde una perspectiva individual y colectiva.

Marco Antonio López