“Exigirle a un cuerpo exhausto que retome su rutina es un acto de violencia, la recuperación no es un lujo, es una urgencia médica”, bajo esta importante premisa el programa de radio Más Salud, titulado “Cuarto trimestre: maternidad libre en cuerpo y mente”, trató un tema con poca visibilidad ante la sociedad.
Durante la transmisión, el doctor Fernando Jacinto González, conductor, platicó con la doctora Laura Elena Navarrete Reyes, investigadora del Instituto Nacional de Psiquiatría “Ramón de la Fuente Muñiz”, sobre la realidad crítica de lo que se define como el “cuarto trimestre”, una etapa a menudo invisibilizada que abarca los meses posteriores al parto.
La doctora Navarrete Reyes enfatizó que, tras nueve meses de atención volcada hacia el vientre materno, la sociedad suele ignorar la vulnerabilidad física y el choque hormonal que experimenta la mujer, en ocasiones se puede registrar únicamente como tristeza posparto, presente en alrededor del 50 a 80% de las mujeres en forma de tristeza o irritabilidad y puede llegar a durar de 5 a 15 días, y si se mantiene por más de un mes, se habla de una depresión posparto, por lo que es indispensable que quien lo padezca se pueda acercar a un profesional de la salud capacitado para la atención sin ser juzgada o victimizada por su entorno.
Además se analizó el impacto biológico, que en este periodo suele ser visto como un huracán invisible pero devastador, debido a la caída precipitada de estrógenos y progesterona tras el nacimiento. Ante esto se recalcó que la maternidad debe dejar de romantizarse como un estado de felicidad perpetua, señalando que la maternidad es un proceso muy importante, el cual no ocurre de la noche a la mañana.
Asimismo, la doctora Navarrete Reyes hizo hincapié en la importancia de validar el duelo por la vida pasada y la necesidad de buscar apoyo profesional cuando los síntomas se vuelven discapacitantes.
Igualmente, se abordó la autonomía corporal y el derecho al placer en este periodo, mediante una cápsula la licenciada María Isabel Salazar, responsable del Programa de Salud Sexual Integral (PROSSI) de la Facultad de Medicina, desmintió mitos sobre la vida sexual posparto, reafirmando que se debe respetar las decisiones de cada persona y explicando las distintas alternativas que tienen las mujeres después del embarazo. En cuanto a la autonomía reproductiva se mencionó que lo ideal antes de tomar una decisión en cuanto a un método de planificación familiar es esperar a que pase el desbalance hormonal.
Finalmente, el programa se centró en la urgencia de la empatía y la responsabilidad compartida y ante esto último la doctora Navarrete Reyes mencionó: “La maternidad será libre o no será y para que sea libre debe acompañarse de empatía, ciencia y salud mental”. Posteriormente, recordó la importancia de informarse a través de instituciones avaladas.
Benjamin Montalvo
