José Emmanuel Escalona Reyes, estudiante de la Facultad de Medicina que cursa la subespecialidad en Biología de la Reproducción Humana en el Hospital Juárez de México, ganó medalla de oro en Taekwondo en los Juegos Universitarios 2026, en la categoría peso completo (+87 kg). El deportista universitario regresó a la competencia oficial después de una pausa en su trayectoria deportiva y logró ganar esta presea en su división. Para ello, se preparó físicamente durante un año.

“Me sentí muy feliz, ya que había pausado la práctica de Taekwondo por un tiempo y, literalmente, los Juegos Universitarios fueron mi regreso oficial a esta disciplina. La verdad, volverme a enfrentar después de muchos años en un combate oficial fue lo más difícil. Pero me mentalicé, salí al tatami y lo di todo”, compartió. El estudiante de posgrado agregó que también fueron difíciles los nervios de la espera antes de su turno de combate y la incertidumbre de no saber contra quién se iba a enfrentar.

Durante su preparación física y mental, el atleta utilizó técnicas de visualización para afrontar la presión de la competencia. “Una noche antes de la competencia estaba un poco nervioso, así que cerré los ojos y me mentalicé en el tatami dándolo todo y, posteriormente, en el podio recibiendo mi medalla. Mi profesor me decía: el combate se gana desde que empiezas a prepararte en los entrenamientos, y el mentalizarte te ayuda a descubrir qué es lo que debes hacer para ganar el día de la competencia”, explicó José Emmanuel. El deportista añadió que bastó con cerrar los ojos y meditar un poco para tranquilizarse durante la espera.

El alumno vinculó su disciplina deportiva con el ejercicio de la medicina, en particular con la atención de pacientes en estado crítico. “El Taekwondo es un arte marcial que no sólo te prepara para el combate, sino también para la vida diaria: la disciplina, la tranquilidad, la resiliencia y la fortaleza que te enseña el Taekwondo yo los pongo en práctica frente al paciente grave, porque ahí también tengo un combate contra la muerte, y cuando eres líder de la reanimación no puedes dudar, debes parar, mentalizarte y darte cuenta de que eres capaz”, señaló.

Asimismo, el universitario dedicó su triunfo a sus seres queridos y reconoció el respaldo de sus entrenadores y compañeros de entrenamiento. “Han tenido un papel muy importante, porque son ellos quienes me motivan para seguir adelante y cumplir mis sueños. Aunque mis padres ya no están físicamente aquí, este logro se lo dedico a ellos, a mi hermana y a mis sobrinas. Agradezco al profesor Leonardo Arceo García por iniciarme en este bello arte del Taekwondo y al profesor Marcos Sabido, quien me ayuda a entrenar. También agradezco a mis compañeros Elian y Santiago por ayudarme en los entrenamientos; este logro también es suyo”, expresó.

Para finalizar, el medallista de oro envió un mensaje a las y los estudiantes de la Facultad de Medicina que desean sobresalir en el deporte universitario. “Creo que nosotros, como médicos, antes de decirles a nuestros pacientes que hagan actividad física, debemos ser los primeros en dar el ejemplo. Cuando se quiere, se puede, y siempre existe tiempo para todo. La carrera es difícil y las guardias pesan, pero si realmente quieres, puedes lograr tus sueños: desde convertirte en subespecialista hasta ser campeón de los Juegos Universitarios”, concluyó el deportista.

Yoselin Gómez