En un esfuerzo continuo por descentralizar las acciones de salud mental y extender el compromiso de la UNAM hacia las comunidades del sur de la capital, concluyeron con éxito las Jornadas de Bienestar en Acción Docente. En esta etapa, el programa extendió su impacto a dos de los centros educativos de nivel medio superior más relevantes de la región: el Centro de Estudios Tecnológicos industrial y de servicios (CETis) No. 167, el pasado 19 de mayo, y el Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica (CONALEP) plantel Milpa Alta, el 26 de mayo.

Esta intervención de alto impacto fue diseñada y ejecutada directamente en las aulas por la doctora Olga Marina Robelo Zarza y la doctora Ingrid Vargas Huicochea, integrantes de la Coordinación de Investigación del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental (DPSM) de la Facultad de Medicina. La arquitectura metodológica y la conducción de cada taller fueron desarrolladas rigurosamente por ambas especialistas bajo el Estándar de Competencia EC0217 (Impartición de cursos de formación del capital humano de manera presencial grupal), garantizando una experiencia de aprendizaje vivencial, técnicamente impecable y éticamente cuidada para los colectivos magisteriales.

La materialización de las jornadas fue posible gracias a una estrecha vinculación que unió a la Máxima Casa de Estudios con los servicios de salud locales. A la sinergia e iniciativa de la Facultad de Medicina se sumó la Jurisdicción Sanitaria Milpa Alta de los Servicios de Salud Pública de la CDMX, representada por su directora, la doctora Danae Juárez Carbajal, y la maestra Marisela Pérez Flores, responsable de Promoción de la Salud. Esta alianza estratégica permitió abordar la salud mental magisterial no como un hecho aislado, sino como una prioridad de salud pública regional.

Cuatro ejes para sanar y proteger a quienes educan

El diseño conceptual implementado y facilitado por las doctoras Robelo y Vargas se estructuró en cuatro ejes temáticos fundamentales, orientados a la contención emocional y la dotación de herramientas prácticas frente al desgaste profesional:

  • Tema 1. Percepción de bienestar y estado de ánimo: Un diagnóstico reflexivo sobre la calidad de vida laboral y los factores del entorno que impactan el equilibrio socioemocional cotidiano.
  • Tema 2. Hábitos de vida saludable: Estrategias dinámicas para la incorporación de conductas de autocuidado físico y mental dentro de las rutinas escolares.
  • Tema 3. Reconocimiento y expresión emocional: Espacios seguros dedicados a identificar, validar y canalizar de forma asertiva las cargas afectivas propias de la labor docente.
  • Tema 4. Estrategias de regulación para el entorno docente: Herramientas técnicas de contención y manejo del estrés crónico (burnout) aplicables directamente en el aula.

“No podemos exigir aulas empáticas, inclusivas y entornos de aprendizaje seguros si no cuidamos primero la salud mental y emocional de las y los maestros que sostienen esas aulas. El bienestar docente es la piedra angular del tejido educativo”, afirmó la doctora Olga Marina Robelo Zarza.

Con el despliegue, diseño y ejecución de estas jornadas en zonas periféricas de la Ciudad de México, la UNAM cumple de manera tangible con su misión y visión como la Universidad de la Nación.

Al trasladar la investigación científica en salud mental y la excelencia metodológica directamente al territorio, la Máxima Casa de Estudios refrenda su compromiso social irrenunciable. Proteger la salud emocional de quienes forman a las nuevas generaciones de estudiantes no es un esfuerzo accesorio, es una política universitaria que devuelve a la sociedad el conocimiento que en ella se genera, transformando realidades desde el aula.