{"id":10829,"date":"2019-11-12T19:36:31","date_gmt":"2019-11-12T19:36:31","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=10829"},"modified":"2019-11-12T19:36:38","modified_gmt":"2019-11-12T19:36:38","slug":"primer-ano-del-reto-kilos-por-libros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2019\/11\/12\/primer-ano-del-reto-kilos-por-libros\/","title":{"rendered":"Primer a\u00f1o del reto \u201cKilos por libros\u201d"},"content":{"rendered":"\n

Desde hace un a\u00f1o, el reto \u201cKilos por libros\u201d ha reunido a m\u00e1s de 2 mil personas con el objetivo de motivar a la comunidad a mejorar su salud y disminuir su \u00edndice de masa corpora<\/strong>l. En este tiempo, se han perdido un total de una tonelada 843.6 kilos y se han otorgado 756 libros.<\/p>\n\n\n\n

            \u201cEl programa nos trae muchas lecciones, ideas para pensar, para reflexionar y saber qu\u00e9 es lo que estamos haciendo y qu\u00e9 dejamos de hacer. A m\u00ed me gustar\u00eda tener una comunidad saludable y estamos trabajando en ello al interior de la Facultad<\/strong>\u201d, destac\u00f3 el doctor Germ\u00e1n Fajardo Dolci, director de la Facultad de Medicina.<\/p>\n\n\n\n

            Como parte de la ceremonia de aniversario, el licenciado en Nutrici\u00f3n Erwin Mercado Estrada, profesor de la Facultad, dio una pl\u00e1tica acerca de la alimentaci\u00f3n saludable, en donde habl\u00f3 de los h\u00e1bitos alimenticios, los mitos y las realidades del plato del buen comer<\/strong>. \u201cUna dieta correcta debe ser equilibrada, inocua, variada y suficiente para cada persona dependiendo su edad, g\u00e9nero y estatura\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

            Asimismo, el doctor Manuel \u00c1ngeles Castellanos, coordinador del  reto y jefe del Departamento de Anatom\u00eda, inform\u00f3 que en el mes de octubre 57 personas cumplieron su reto y perdieron, en total, 211.8 kilos.<\/strong> Entre ellos, los m\u00e1s destacados fueron Edgar S\u00e1nchez Rodr\u00edguez, Bruno Silva Gonz\u00e1lez y Al\u00e1n Mapel Jaimes.<\/p>\n\n\n\n

Eric Ram\u00edrez<\/strong> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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