{"id":13642,"date":"2020-07-29T17:04:14","date_gmt":"2020-07-29T17:04:14","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=13642"},"modified":"2020-07-31T18:35:07","modified_gmt":"2020-07-31T18:35:07","slug":"salud-mental-y-adicciones-despues-de-la-pandemia-por-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2020\/07\/29\/salud-mental-y-adicciones-despues-de-la-pandemia-por-covid-19\/","title":{"rendered":"Salud mental y adicciones despu\u00e9s de la pandemia por COVID-19"},"content":{"rendered":"\n<p>El cuidado de la salud mental resulta sumamente importante y necesario, pues es un estado de bienestar en el ser humano que le permite realizar sus capacidades, superar el estr\u00e9s normal de la vida, trabajar de forma fruct\u00edfera y, por tanto, aportar algo a la comunidad. El restarle importancia puede tener un impacto poco favorable en su vida.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u201cEn M\u00e9xico, los trastornos m\u00e1s comunes son depresi\u00f3n, ansiedad, d\u00e9ficit de atenci\u00f3n, esquizofrenia y trastorno bipolar; sin embargo, las adicciones tambi\u00e9n van en aumento, actualmente 3 millones de personas son adictas al alcohol, 400 mil a sustancias psicoactivas y 15 millones al tabaco. De acuerdo con las estad\u00edsticas, s\u00f3lo una de cada cinco personas recibir\u00e1 tratamiento y deber\u00e1 visitar cinco m\u00e9dicos antes de recibir atenci\u00f3n profesional\u201d<\/strong>, explic\u00f3 la doctora Guadalupe Ponciano Rodr\u00edguez, acad\u00e9mica del Departamento de Salud P\u00fablica de la Facultad de Medicina de la UNAM.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p> \u201cAlgunas recomendaciones para conservar la salud mental son: mantener rutinas, limitar la exposici\u00f3n a medios de comunicaci\u00f3n, utilizar los valores morales y de la vida espiritual, as\u00ed como pedir ayuda profesional si el miedo deja de ser adaptativo, o si se percibe que las demandas del ambiente rebasan nuestros recursos psicol\u00f3gicos\u201d. Doctora Guadalupe Ponciano <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Situaciones como la pandemia, que no hab\u00edamos experimentado nunca antes, tienen un impacto disruptivo y pueden alterar gravemente el aparato ps\u00edquico, sin embargo, habr\u00e1 un grupo entre la poblaci\u00f3n que ser\u00e1 resiliente, adelant\u00f3 la especialista durante su conferencia transmitida por Facebook Live de la Facultad en el marco del Seminario Permanente de Salud P\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1156\" height=\"540\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/adiccde.jpg?fit=1024%2C478\" alt=\"\" data-id=\"13643\" data-link=\"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?attachment_id=13643\" class=\"wp-image-13643\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/adiccde.jpg?w=1156&amp;ssl=1 1156w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/adiccde.jpg?resize=300%2C140&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/adiccde.jpg?resize=768%2C359&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/adiccde.jpg?resize=1024%2C478&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/adiccde.jpg?resize=1080%2C504&amp;ssl=1 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/figure><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u201cEl Instituto Nacional de Psiquiatr\u00eda \u2018Ram\u00f3n de la Fuente Mu\u00f1iz\u2019 realiz\u00f3 una encuesta a 3 mil 500 personas del pa\u00eds para saber el estado de su salud mental debido a la pandemia por COVID-19, y los resultados obtenidos fueron que el 23.3 por ciento inici\u00f3 el consumo de sustancias, principalmente alcohol, debido al estr\u00e9s que les gener\u00f3 la pandemia. Adem\u00e1s, estudios realizados en otros pa\u00edses indicaron que, ante situaciones de desastres y emergencias sanitarias, la depresi\u00f3n es muy com\u00fan; se registra un mayor n\u00famero de duelos patol\u00f3gicos, debido a que no se pueden despedir de sus familiares, as\u00ed como estr\u00e9s por la sobre-informaci\u00f3n, y trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico\u201d<\/strong>, indic\u00f3 la doctora Ponciano Rodr\u00edguez.<\/p>\n\n\n\n<p>Si bien esta situaci\u00f3n ha afectado a diversos grupos, entre ellos los adultos mayores, pues el aislamiento los pone en una situaci\u00f3n de vulnerabilidad, no se debe olvidar a todo el personal de salud y a quienes laboran dentro de los hospitales, pues ellos, adem\u00e1s de sufrir en algunos lugares del pa\u00eds violencia y discriminaci\u00f3n, tambi\u00e9n se enfrentan a problemas en su salud mental, ya que est\u00e1n en contacto directo con pacientes infectados por el virus.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u201cLos profesionales de salud pueden desarrollar estos padecimientos debido a que toman decisiones dif\u00edciles en el tratamiento de los pacientes; tienen jornadas largas y extenuantes de trabajo, donde no se pueden quitar el equipo de protecci\u00f3n; se enfrentan a las muertes de sus compa\u00f1eros de trabajo, adem\u00e1s del miedo inminente al contagio. Sus emociones se encuentran a flor de piel, por lo que debemos de buscar soluciones y cuidar de ellos\u201d,<\/strong> advirti\u00f3 la acad\u00e9mica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El cuidado de la salud mental resulta sumamente importante y necesario, pues es un estado de bienestar en el ser humano que le permite realizar sus capacidades, superar el estr\u00e9s normal de la vida, trabajar de forma fruct\u00edfera y, por tanto, aportar algo a la comunidad. 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