Durante su conferencia \u201cTanatolog\u00eda y COVID-19\u201d, como parte del Seminario Permanente de Salud P\u00fablica, transmitido a trav\u00e9s de Facebook Live de la Facultad de Medicina,<\/strong> indic\u00f3 que la pandemia, por coronavirus, trajo consigo una nueva forma de enfrentar la muerte y su etapa posterior.<\/p>\n\n\n\n El duelo, de acuerdo con el especialista, tiene una duraci\u00f3n de entre seis y 18 meses, pero hay personas que viven este duelo en peque\u00f1os espacios, como pueden ser unas horas al d\u00eda para hablar con las fotos de su difunto, recordar en soledad momentos juntos o mientras se le ponen flores a su altar, y despu\u00e9s de este breve tiempo se reintegran a su vida cotidiana.<\/p>\n\n\n\n Asimismo, es importante considerar el impacto de este proceso en la salud mental y las manifestaciones fisiol\u00f3gicas, tales como vac\u00edo en el est\u00f3mago, ganas de vomitar, mareos, estr\u00e9s o debilidad muscular; y consecuencias conductuales, por ejemplo, trastornos de sue\u00f1o o alimentarios, conductas distra\u00eddas o aislamiento social, o adquirir adicciones.<\/p>\n\n\n\n Por ello, resulta importante respetar el tiempo de recuperaci\u00f3n, pero sin perder de vista que la vida contin\u00faa a pesar de todo. \u201cEl objetivo del duelo, sin duda, es dar expresi\u00f3n a los sentimientos y emociones para que los identifiquemos, los comprendamos y encontremos cauces apropiados de canalizaci\u00f3n e integraci\u00f3n. Y de ah\u00ed adaptarnos a una nueva realidad\u201d<\/strong>, recomend\u00f3 el maestro Gonz\u00e1lez Hern\u00e1ndez.<\/p>\n\n\n\n Entre los tipos de duelo m\u00e1s comunes est\u00e1n: el duelo congelado, el ambiguo, el patol\u00f3gico y el normal. De acuerdo con el especialista, las personas pueden lidiar con el proceso por s\u00ed solas, sin embargo, cuando no pueden sobrellevar la carga, es importante que busquen ayuda profesional. <\/p>\n\n\n\n En esta \u00e9poca, donde la COVID-19 ha hecho que las personas se resguarden en su casa, es importante canalizar de forma adecuada todos estos sentimientos; por ello, el maestro Gonz\u00e1lez Hern\u00e1ndez record\u00f3 que hay muchas instituciones que brindan atenci\u00f3n y acompa\u00f1amiento psicol\u00f3gico de manera gratuita.<\/p>\n\n\n\n \u201cDebo celebrar foros como \u00e9ste, donde podemos hacer saber a las personas que no est\u00e1n solas. Instituciones como la Facultad de Medicina est\u00e1n haciendo todos los esfuerzos para brindar atenci\u00f3n mental a toda su comunidad; si alguien est\u00e1 pasando por un duelo o una situaci\u00f3n dif\u00edcil, ac\u00e9rquese y obtendr\u00e1 apoyo\u201d<\/strong>, concluy\u00f3.<\/p>\n\n\n\n Eric Ram\u00edrez <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El concepto de tanatolog\u00eda hace referencia a la disciplina encargada de encontrar sentido al proceso de muerte, atendiendo al afectado desde diferentes perspectivas como la Psicolog\u00eda, la Biolog\u00eda, el \u00e1mbito social y el espiritual, con la finalidad de ense\u00f1arle a vivir una vida plena. \u201cEl duelo es una reacci\u00f3n ante las diferentes p\u00e9rdidas que una […]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":14052,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1504],"tags":[510,892,262],"class_list":["post-14051","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-publica","tag-facultad-de-medicina","tag-seminario","tag-unam","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"acf":false,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/tanapric.jpg?fit=1280%2C853&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paVGDG-3ED","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14051","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14051"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14051\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14107,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14051\/revisions\/14107"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14052"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14051"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14051"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14051"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/i1.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/tanadentro.jpg?fit=1024%2C640\")
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