{"id":16418,"date":"2021-01-26T16:26:37","date_gmt":"2021-01-26T16:26:37","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=16418"},"modified":"2021-01-26T19:05:31","modified_gmt":"2021-01-26T19:05:31","slug":"fatiga-por-compasion-en-personal-sanitario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2021\/01\/26\/fatiga-por-compasion-en-personal-sanitario\/","title":{"rendered":"Fatiga por compasi\u00f3n en personal sanitario"},"content":{"rendered":"\n

Como resultado de la pandemia por COVID-19, los trabajadores de la salud han tenido una sobrecarga de trabajo que los ha expuesto a situaciones de estr\u00e9s y ansiedad. \u201cA nivel internacional hay un incremento de la psicopatolog\u00eda y de las enfermedades que afectan a nivel psicol\u00f3gico y emocional como los s\u00edndromes depresivos, de ansiedad y trastorno por estr\u00e9s postraum\u00e1tico, entre otros;<\/strong> tenemos que ser realistas y empezar a atajar el problema,<\/strong> para ello, debemos tener un diagn\u00f3stico de la situaci\u00f3n que estamos atravesando\u201d, indic\u00f3 la doctora Luc\u00eda Ledesma Torres, adscrita a la Divisi\u00f3n de Neurociencias del Centro M\u00e9dico Nacional \u201c20 de Noviembre\u201d del ISSSTE.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Asimismo, se refiri\u00f3 al s\u00edndrome de burnout,<\/strong> \u201cel cual est\u00e1 directamente asociado a todas aquellas personas que nos dedicamos a la atenci\u00f3n de otras personas con necesidad de cuidado o con necesidad de resoluci\u00f3n de algunas de sus problem\u00e1ticas\u201d. Este s\u00edndrome se caracteriza por tres s\u00edntomas principales: sentimientos de deterioro de energ\u00eda o agotamiento; cansancio emocional, distanciamiento mental del trabajo, sentimientos negativos o indiferencia relacionada con el trabajo; y eficacia profesional reducida. Por las caracter\u00edsticas de la labor que realiza, el personal sanitario es una de las poblaciones m\u00e1s proclive a desarrollarlo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La fatiga por compasi\u00f3n es definida como un tipo de estr\u00e9s resultante de la relaci\u00f3n de ayuda terap\u00e9utica, de la empat\u00eda y del compromiso emocional con el paciente que sufre y padece. Suele afectar a profesionales que trabajan con el objetivo de aliviar el sufrimiento en la vida de las personas en momentos cercanos a la muerte o en situaciones de sufrimiento f\u00edsico que no pueden resolver, y es el resultado del desbalance entre cuidar a otros y cuidarse a s\u00ed mismos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En el contexto de la COVID-19, la intubaci\u00f3n de pacientes, las \u00e1reas de cuidados intensivos, los decesos constantes, la comunicaci\u00f3n de malas noticias, la muerte de un colega o un familiar pueden estar asociados a este padecimiento.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cLos factores que contribuyen a su desarrollo son disminuci\u00f3n en las acciones de autocuidado, eventos traum\u00e1ticos previos a nivel individual, la incapacidad para regular de forma apropiada el estr\u00e9s y la falta de satisfacci\u00f3n laboral\u201d<\/strong>, se\u00f1al\u00f3. Algunos s\u00edntomas son ira, ansiedad, trastornos del sue\u00f1o, abuso de sustancias y sensaci\u00f3n de impotencia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para disminuir y controlar los s\u00edntomas de burnout y fatiga por compasi\u00f3n, la doctora Ledesma Torres comparti\u00f3 algunas estrategias como: aceptar lo que sentimos, establecer el bienestar como una prioridad, tener autocuidado f\u00edsico, descanso psicol\u00f3gico, una mejora en la rutina, fortalecer nuestras redes de apoyo emocional y buscar ayuda profesional en aquellos casos que lo ameriten.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Janet Aguilar<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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