{"id":20526,"date":"2021-10-12T21:34:28","date_gmt":"2021-10-12T21:34:28","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=20526"},"modified":"2021-10-12T22:08:22","modified_gmt":"2021-10-12T22:08:22","slug":"mi-motivacion-siempre-ha-sido-superarme-y-dar-lo-mejor-de-mi-karla-torres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2021\/10\/12\/mi-motivacion-siempre-ha-sido-superarme-y-dar-lo-mejor-de-mi-karla-torres\/","title":{"rendered":"\u201cMi motivaci\u00f3n siempre ha sido superarme y dar lo mejor de m\u00ed\u201d: Karla Torres"},"content":{"rendered":"\n

#ResilienciaEnPandemia<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En opini\u00f3n de Karla Torres Garc\u00eda<\/strong>, alumna de la Licenciatura en Fisioterapia,<\/strong> la pandemia modific\u00f3 nuestro estilo de vida y nos hizo recordar la importancia de la higiene y los buenos h\u00e1bitos: \u201cDesde mi perspectiva, nos hizo valorar m\u00e1s el contacto con otras personas, y creo que poco a poco hemos salido de esta situaci\u00f3n; lo importante es seguir con las medidas de seguridad y, claramente, la vacunaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Se considera una persona positiva y siempre trata de \u201cver la luz al final del t\u00fanel, creo que lo importante es ser flexibles al cambio y ser lo m\u00e1s vers\u00e1tiles. Sin duda mi motivaci\u00f3n siempre ha sido superarme y dar lo mejor de m\u00ed a mi familia, mis amigos, pero sobre, todo mis futuros pacientes.<\/strong> No considero la pandemia como un obst\u00e1culo, sino como una oportunidad de potencializar a\u00fan m\u00e1s la profesi\u00f3n y la importancia del equipo multidisciplinario en este tipo de contextos\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Durante la pandemia ha adoptado todos los protocolos y las medidas sanitarias; adem\u00e1s, para mantenerse saludable ha cuidado su alimentaci\u00f3n y hecho ejercicio. <\/strong>Al se\u00f1alar que la organizaci\u00f3n es clave para salir adelante, recuerda que para sobrellevar el aislamiento, el ejercicio ha sido fundamental para su cuerpo y mente.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, ha sido de gran ayuda \u201cestar con mi familia, charlar con amigos, ver pel\u00edculas, preparar muchas recetas que fui postergando por falta de tiempo; adem\u00e1s de asistir a terapia psicol\u00f3gica, la cual es muy importante como parte de mi autocuidado.<\/strong> Asimismo, como parte de sobrellevar la pandemia y ayudar un poco en mi ingreso, trabaj\u00e9 durante alg\u00fan tiempo en un restaurante donde ayudaba a los bartenders<\/em> y aprend\u00ed much\u00edsimo sobre c\u00f3cteles y m\u00e1s cosas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Para ella, es a trav\u00e9s de la empat\u00eda como podemos ayudarnos entre todos: <\/strong>\u201cEn lo particular, al haber perdido pr\u00e1cticas y tratar de aprender todo por medio de un monitor me trajo muchas dudas e inseguridades, sin embargo, el ponerme en contacto con compa\u00f1eros de otros grados me ayud\u00f3 a disipar esas dudas y mantenerme motivada, as\u00ed como yo pude hacer lo mismo con otros compa\u00f1eros. Otro aspecto es la comunicaci\u00f3n, ya que es el pilar del proceso de aprendizaje y m\u00e1s aun encontr\u00e1ndonos a distancia\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Finalmente, consider\u00f3 que la situaci\u00f3n mejorar\u00e1, pues \u201ccomo seres humanos tenemos la facilidad de adaptarnos a los cambios y seguir adelante; creo que ahora hemos sabido acoplarnos y continuar con nuestras actividades, siguiendo con las medidas sanitarias y m\u00e1s con la aplicaci\u00f3n de las vacunas. Si bien a\u00fan no termina del todo la pandemia, creo que el panorama ha mejorado y poco a poco nos hemos podido incorporar a nuestra vida cotidiana, no obstante, a\u00fan no debemos bajar la guardia\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Lili Wences<\/strong><\/p>\n\n\n\n