{"id":27294,"date":"2023-01-13T18:58:11","date_gmt":"2023-01-13T18:58:11","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=27294"},"modified":"2023-01-13T21:41:15","modified_gmt":"2023-01-13T21:41:15","slug":"estas-triste-o-deprimido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2023\/01\/13\/estas-triste-o-deprimido\/","title":{"rendered":"\u00bfEst\u00e1s triste o deprimido?"},"content":{"rendered":"\n

La depresi\u00f3n es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia persistente de tristeza y una p\u00e9rdida de inter\u00e9s en actividades que las personas normalmente disfrutan<\/strong>, acompa\u00f1ada de una incapacidad para realizar las actividades diarias durante 14 d\u00edas o m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

La doctora Laura Barrientos Nicol\u00e1s, acad\u00e9mica del Departamento de Psiquiatr\u00eda y Salud Mental de la Facultad de Medicina de la UNAM<\/strong>, explic\u00f3 que \u201cen muchas ocasiones la poblaci\u00f3n en general utiliza en forma desmedida el t\u00e9rmino de depresi\u00f3n, el cual a veces se llega a confundir con la tristeza, por lo que debemos saber que \u00e9sta es una emoci\u00f3n frecuente que puede llegar a presentarse en diversas situaciones, lo cual es absolutamente normal, y en el trastorno depresivo la tristeza tiene que ser un s\u00edntoma continuo dentro de otro tipo de s\u00edntomas, hablamos de un m\u00ednimo de persistencia de dos semanas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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Asimismo, coment\u00f3 que se conoce como Episodio depresivo cuando se ha presentado una sola vez en la vida y cuando se presenta de forma recurrente o a lo largo de la vida se trata de un Trastorno depresivo mayor.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Durante la conferencia organizada por la Facultad de Medicina y la Direcci\u00f3n General de Comunicaci\u00f3n Social de la UNAM en el marco del D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n, y transmitida por YouTube, la doctora Barrientos Nicol\u00e1s indic\u00f3 que el diagn\u00f3stico de la depresi\u00f3n es cl\u00ednico, y aclar\u00f3 que no hay estudios de laboratorio y\/o gabinete que sean espec\u00edficos a diferencia de otras especialidades m\u00e9dicas,<\/strong> \u201cse realiza de acuerdo a criterios diagn\u00f3sticos que est\u00e1n establecidos a nivel mundial y nos basamos en dos fuentes principales que son el CIE-11 y el DSM-5\u201d, apunt\u00f3 al se\u00f1alar que alrededor de 350 millones de personas en el mundo llegan a presentar depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

En su momento, la doctora Luc\u00eda Ledesma Torres, acad\u00e9mica de la Divisi\u00f3n de Estudios de Posgrado de la Facultad de Medicina de la UNAM, expres\u00f3 que dentro de los s\u00edntomas patognom\u00f3nicos de la depresi\u00f3n se encuentra el \u00e1nimo bajo y disminuci\u00f3n del placer para realizar actividades, <\/strong>cambios en el apetito, ya sea disminuci\u00f3n o aumento, insomnio o hipersomnia, agitaci\u00f3n o retraso psicomotor, fatiga o p\u00e9rdida de energ\u00eda, dificultad para pensar, concentrarse o tomar decisiones.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cNosotros los cl\u00ednicos debemos apegarnos a una serie de criterios que vamos explorando en la entrevista cl\u00ednica, es decir, preguntar cu\u00e1nto tiempo lleva con esos s\u00edntomas, si representa un cambio del funcionamiento, si se han comenzado a presentar consecuencias que tienen que ver con incapacidades laborales, ausentismo escolar, deterioro en las relaciones familiares o abandono de las redes de apoyo; tambi\u00e9n se puede presentar la exclusi\u00f3n de diversas actividades y agregarse otras condiciones, por ejemplo, ansiedad, melancol\u00eda, distimia y distorsiones en la percepci\u00f3n<\/strong>\u201d, revel\u00f3 la experta.<\/p>\n\n\n\n

De igual manera, inform\u00f3 que parte del tratamiento est\u00e1 relacionado con cambios en las pol\u00edticas p\u00fablicas, acciones de autocuidado donde debemos recordar que la salud mental es de todos, pues recalc\u00f3 que todos somos responsables de la salud mental desde nuestras trincheras, <\/strong>\u201cdebemos darle importancia al tratamiento farmacol\u00f3gico dejando atr\u00e1s cualquier estigma, el paciente debe fortalecer sus redes de apoyo, y no debemos olvidar la psicoterapia y la prevenci\u00f3n de reca\u00eddas adoptando medidas de autocuidado, como la realizaci\u00f3n de actividad f\u00edsica y una alimentaci\u00f3n adecuada, porque no hay salud sin salud mental”, concluy\u00f3 la doctora Ledesma Torres.<\/p>\n\n\n\n

Azucena Xancopinca<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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