{"id":32049,"date":"2023-07-31T15:15:00","date_gmt":"2023-07-31T15:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=32049"},"modified":"2023-09-20T18:29:40","modified_gmt":"2023-09-20T18:29:40","slug":"suena-mision-0030-la-exposicion-que-refleja-la-importancia-del-buen-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2023\/07\/31\/suena-mision-0030-la-exposicion-que-refleja-la-importancia-del-buen-dormir\/","title":{"rendered":"Sue\u00f1a: Misi\u00f3n 0030, la exposici\u00f3n que refleja la importancia del buen dormir"},"content":{"rendered":"\n

Con el objetivo de mostrar a la poblaci\u00f3n infantil y adulta la importancia de tener una buena higiene del sue\u00f1o para poder dormir, descansar y so\u00f1ar en grande<\/strong>, la Cl\u00ednica de Trastornos del Sue\u00f1o de la Facultad de Medicina de la UNAM (CTS-UNAM) particip\u00f3 con el Papalote Museo del Ni\u00f1o en la creaci\u00f3n de la exposici\u00f3n Sue\u00f1a: Misi\u00f3n 0030.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Bajo el lema \u201cDormir bien me ayuda a vivir y so\u00f1ar en grande\u201d, la exposici\u00f3n invita a los ni\u00f1os y a sus cuidadores a convertirse en agentes con la misi\u00f3n de cuidar el sue\u00f1o. <\/strong>Para lograrlo, recibir\u00e1n entrenamiento especial a lo largo de un recorrido en el que experimentar\u00e1n la aventura de dormir y so\u00f1ar.<\/p>\n\n\n\n

Sue\u00f1a: Misi\u00f3n 0030 se divide en los ejes tem\u00e1ticos de higiene del sue\u00f1o, el mundo on\u00edrico y el mundo real. Consta de ocho secciones: <\/strong>en el Cuarto de Control, los ni\u00f1os entrar\u00e1n a la “agencia” que los convertir\u00e1 en agentes especiales y descubrir\u00e1n la importancia de los sue\u00f1os; en Cuida el Descanso, los futuros agentes apagar\u00e1n los est\u00edmulos que interrumpen el sue\u00f1o en un circuito de l\u00e1seres; despu\u00e9s, en Prende tu Memoria, los visitantes pondr\u00e1n a prueba su memoria y concentraci\u00f3n jugando un memorama.<\/p>\n\n\n\n

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Tambi\u00e9n, medir\u00e1n su nivel de energ\u00eda pedaleando una bicicleta fija en el \u00e1rea de Prueba tu Energ\u00eda; enviar\u00e1n sus m\u00e1s profundos deseos a las estrellas en la secci\u00f3n de Pide un Deseo; disfrutar\u00e1n del espacio on\u00edrico en Juega en un Sue\u00f1o; vencer\u00e1n sus mayores pesadillas en el apartado de Espanta Pesadillas; y, finalmente, les dar\u00e1n una credencial que los identifique como \u201cAgentes 0030\u201d por haber concluido el entrenamiento, y estar\u00e1n listos para cumplir su misi\u00f3n de transmitir a los dem\u00e1s la importancia del buen dormir.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La doctora Rosa Mar\u00eda Wong Chew, Jefa de la Subdivisi\u00f3n de Investigaci\u00f3n Cl\u00ednica de la Facultad de Medicina de la UNAM, resalt\u00f3 la participaci\u00f3n del equipo multidisciplinario del \u00e1rea cl\u00ednica y t\u00e9cnica de la CTS-UNAM, de Cerebros en Desarrollo del Hospital Infantil de M\u00e9xico \u201cFederico G\u00f3mez\u201d y de la Academia Mexicana de Medicina del Dormir, que colaboraron en este evento de divulgaci\u00f3n y en otros que se han programado a lo largo de este a\u00f1o, por parte de la Divisi\u00f3n de Investigaci\u00f3n de la Facultad de Medicina.<\/p>\n\n\n\n


Por su parte, el doctor Rafael Santana Miranda, responsable de la CTS-UNAM, mencion\u00f3 que \u201cun problema grave en el \u00e1rea de la Medicina es que estamos poco conscientes del efecto que tiene el s\u00edndrome de sue\u00f1o insuficiente, no dormir la cantidad de tiempo que cada uno necesita trae impactos en la salud y m\u00e1s en el desarrollo de los ni\u00f1os,<\/strong> por lo que tenemos que hacer medicina preventiva y divulgaci\u00f3n de la ciencia; si ese mensaje lo enviamos mediante el juego y lo reforzamos con espacios creados con esa intenci\u00f3n, basados en la evidencia, tendremos la oportunidad de acceder a una gran cantidad de poblaci\u00f3n y les dejaremos conceptos claros con respecto a la importancia del dormir en su vida\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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En la inauguraci\u00f3n, la licenciada Dolores Beistegui, Directora General del Papalote Museo del Ni\u00f1o, coment\u00f3 que les tom\u00f3 casi dos a\u00f1os planear este proyecto que forma parte de la celebraci\u00f3n por los 30 a\u00f1os del museo, y agradeci\u00f3 tanto al equipo de especialistas que trabajaron con mucho entusiasmo para lograr este proyecto, como a los visitantes que desde 1993 mantienen viva la Experiencia Papalote: \u201cCon esta exposici\u00f3n queremos destacar la importancia de la higiene del sue\u00f1o, de la necesidad de so\u00f1ar con los ojos cerrados, pero tambi\u00e9n con los ojos abiertos para imaginar un mejor mundo\u201d, indic\u00f3.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En su oportunidad, la licenciada Marcia Larios, Directora de la Experiencia en Papalote Museo del Ni\u00f1o, extern\u00f3 que la Misi\u00f3n 0030 surgi\u00f3 tras escuchar a un grupo de ni\u00f1os y a sus familias sobre sus preocupaciones en torno al sue\u00f1o, quienes se preguntaban \u00bfpor qu\u00e9 so\u00f1amos pesadillas?, \u00bfqu\u00e9 pasa cuando dormimos?, \u00bflas pesadillas son buenas o malas?, entre otras cosas, raz\u00f3n por la que decidieron formar un grupo de especialistas integrado por la CTS-UNAM, Cerebros en Desarrollo del Hospital Infantil de M\u00e9xico \u201cFederico G\u00f3mez\u201d y el Instituto de Desarrollo \u00d3ptimo: \u201cSin ellos y sus comprometidos equipos, este proyecto que aborda un tema de salud tan significativo y actual no hubiera sido posible, pues abordamos la tem\u00e1tica del sue\u00f1o desde varios enfoques y construimos un proyecto museogr\u00e1fico\u201d, apunt\u00f3.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Fotograf\u00edas: Carlos D\u00edaz<\/p>\n\n\n\n

La exposici\u00f3n estar\u00e1 abierta al p\u00fablico desde el 27 de julio de 2023 hasta el 27 de julio de 2024, y se podr\u00e1 acceder a ella con la entrada general al Museo. \u00a1Vis\u00edtala!<\/p>\n\n\n\n

Karen Hern\u00e1ndez<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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