{"id":35142,"date":"2023-11-15T15:46:55","date_gmt":"2023-11-15T15:46:55","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=35142"},"modified":"2023-11-15T15:46:58","modified_gmt":"2023-11-15T15:46:58","slug":"haidee-nayeli-lara-segovia-es-campeona-de-powerlifting","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2023\/11\/15\/haidee-nayeli-lara-segovia-es-campeona-de-powerlifting\/","title":{"rendered":"Haidee Nayeli Lara Segovia es campeona de powerlifting"},"content":{"rendered":"\n

#TALENTO FACMED<\/mark><\/h2>\n\n\n\n

Haidee Nayeli Lara Segovia, estudiante de la Licenciatura de M\u00e9dico Cirujano de la Facultad de Medicina de la UNAM, es una atleta destacada en la disciplina de powerlifting, en el que inici\u00f3 como consecuencia de acompa\u00f1ar a su hermano a sus competencias y quien la motiv\u00f3 a unirse.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El powerlifting es un deporte de fuerza que consiste en la realizaci\u00f3n de tres ejercicios de levantamiento de peso: la sentadilla, el press de banca y el peso muerto.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Lograr un equilibrio entre sus obligaciones acad\u00e9micas y sus rigurosos entrenamientos es un desaf\u00edo constante que ha abrazado con determinaci\u00f3n. \u201cHe tenido que aprender a organizarme, pero cuando amas lo que haces, es posible”<\/strong>, coment\u00f3. Adem\u00e1s, comparti\u00f3 lo emocionante y motivador de poder aplicar los conocimientos m\u00e9dicos a la vida deportiva; desde el entrenamiento, la nutrici\u00f3n hasta la recuperaci\u00f3n muscular.<\/p>\n\n\n\n

En sus competencias regionales y nacionales, Haidee ha aprendido lecciones valiosas, entre ellas a ser perseverante. \u201cMuchas veces te ir\u00e1 bien y algunas no tanto, los obst\u00e1culos y altibajos tambi\u00e9n son parte del proceso\u201d. La disciplina y la confianza en s\u00ed misma son algunos de los valores que tambi\u00e9n ha adquirido.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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“Realmente fue una nueva experiencia para m\u00ed, estaba muy nerviosa debido a la talla internacional en la que iba a competir, pero fue algo que no cambiar\u00eda por nada. Es un recuerdo que siempre quedar\u00e1 en m\u00ed. Fue un orgullo representar a mi pa\u00eds y otorgarle el 1er lugar a mi Universidad\u201d, se\u00f1al\u00f3 con emoci\u00f3n acerca de su reciente participaci\u00f3n en la competencia 17′ Annual IPE\/NAPE North American Regional Bench Press Championships, donde adem\u00e1s impuso r\u00e9cord norteamericano en su categr\u00eda (-69 jr.)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El sue\u00f1o de Haidee es competir en un campeonato mundial de powerlifting, y continuar\u00e1 trabajando arduamente para alcanzarlo. Tambi\u00e9n planea seguir esforz\u00e1ndose y prepar\u00e1ndose para convertirse en una excelente m\u00e9dica.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por Athziry Portillo<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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