{"id":41888,"date":"2024-08-08T17:34:35","date_gmt":"2024-08-08T17:34:35","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=41888"},"modified":"2024-08-11T21:12:42","modified_gmt":"2024-08-11T21:12:42","slug":"como-sacarle-el-maximo-provecho-a-tus-clases-y-estudiar-de-forma-efectiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2024\/08\/08\/como-sacarle-el-maximo-provecho-a-tus-clases-y-estudiar-de-forma-efectiva\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo sacarle el m\u00e1ximo provecho a tus clases y estudiar de forma efectiva?"},"content":{"rendered":"\n

Introducirse en el estudio de materias relacionadas con el \u00e1rea de Ciencias de la Salud puede llegar a ser abrumador por la cantidad y complejidad de la informaci\u00f3n, es por ello que las licenciadas Lizbeth Valdez Orozco y Adriana Garc\u00eda Ram\u00edrez, pedagogas de la Unidad de Desarrollo Acad\u00e9mico y Curricular, dise\u00f1aron el taller de \u201cEstrategias de estudio 1\u201d; adem\u00e1s, realizaron una capacitaci\u00f3n en la que m\u00e9dicos pasantes de Servicio Social participaron y se comprometieron a compartir con las\/os alumnos de nuevo ingreso cu\u00e1les son los retos acad\u00e9micos que se les pueden presentar y c\u00f3mo afrontarlos a trav\u00e9s de diversas estrategias.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es as\u00ed que en un ambiente de interacci\u00f3n, confianza y apertura a escuchar opiniones y experiencias e intentar resolver dudas, con ayuda de la MPSS Alexa S\u00e1nchez Quintero, las\/os estudiantes identificaron estrategias claves de aprendizaje que les servir\u00e1n durante su trayectoria universitaria.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Tomando como punto de partida la interpretaci\u00f3n que cada estudiante ten\u00eda sobre el concepto de aprendizaje, trasladada a la proyecci\u00f3n de un collage colaborativo de palabras que se form\u00f3 con las respuestas que colocaron mediante el QR que se les proporcion\u00f3, la m\u00e9dica pasante explic\u00f3 los diferentes aspectos (cognitivos y socioafectivos), as\u00ed como los factores (recepci\u00f3n, sistemas de representaci\u00f3n, percepci\u00f3n, significaci\u00f3n y proceso de la informaci\u00f3n) y las variables (ambientales, cognitivas y socioafectivas) que intervienen en el proceso de adquisici\u00f3n de conocimientos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

De esta manera, les recomend\u00f3 repasar y fortalecerse en aquellas materias que consideren necesario, debido a que \u201ctener bases s\u00f3lidas (que se pueden construir desde ahora) ser\u00e1 fundamental para su futuro<\/strong>. Pueden ayudarse de la tecnolog\u00eda que tenemos a nuestro alcance hoy en d\u00eda y, a lo largo de la carrera podr\u00e1n ir cambiando de sistema hasta encontrar el que m\u00e1s les ajuste. El apoyo entre compa\u00f1eros es importante y en las aulas tambi\u00e9n se encontrar\u00e1n con diferentes t\u00e9cnicas de ense\u00f1anza por parte de sus docentes\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Posteriormente, mencion\u00f3 las caracter\u00edsticas de algunos tipos de aprendizaje, y sus t\u00e9cnicas, como memor\u00edstico (Chunking<\/em> y mnemotecnias), independiente, autorregulado, significativo y colaborativo, desglosando cada uno con el apoyo de recursos audiovisuales que sirvieron como ejemplos<\/strong>, entre los que se encontraron pel\u00edculas conocidas, como Shrek, Buscando a nemo<\/em> y Matilda<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

 Durante la charla \u201cEstrategias de estudio 1\u201d, realizada en el marco del \u201cDesarrollo de Herramientas para el Arranque Integral\u201d por la Unidad de Desarrollo Curricular y Acad\u00e9mico de la Facultad, se recalcaron las ventajas de contar con una rutina que conste de organizaci\u00f3n, calendarizaci\u00f3n y planificaci\u00f3n, para alcanzar las metas acad\u00e9micas que la generaci\u00f3n 2025 se proponga. Para la administraci\u00f3n del tiempo y organizaci\u00f3n de la informaci\u00f3n, se les familiariz\u00f3 con la t\u00e9cnica pomodoro y flashcards<\/em>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La MPSS Alexa propuso explorar el m\u00e9todo Cornell<\/em> para sus apuntes, que consiste en elaborar un esquema que incluya la informaci\u00f3n m\u00e1s relevante del tema, preguntas o palabras clave y un resumen final.<\/strong> Al momento de hablar sobre los soportes para la toma de notas (f\u00edsico o digital), les recomend\u00f3 aplicaciones como Notion.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Entre las varias ense\u00f1anzas que se llevaron de esta clase las\/os estudiantes de nuevo ingreso est\u00e1 la desmitificaci\u00f3n de neuromitos, ideas o creencias que se tienen socialmente como: que todas las personas tenemos un estilo de aprendizaje dominante (visual, auditivo, kinest\u00e9sico), que el estudiante puede ser multitarea sin que eso afecte su rendimiento y que el estr\u00e9s puede mejorar la retenci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Finalmente, conocieron los puntos esenciales para estudiar de manera efectiva como concentraci\u00f3n, paciencia, buena alimentaci\u00f3n, flexibilidad respecto a los m\u00e9todos de estudio y concederse recompensas para incrementar la motivaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Te invitamos a acercarte a los diferentes recursos que tu Facultad te ofrece para impulsar tu desarrollo acad\u00e9mico, uno de ellos es el Programa Institucional de Tutor\u00eda Integral<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Isabel Garc\u00eda <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Introducirse en el estudio de materias relacionadas con el \u00e1rea de Ciencias de la Salud puede llegar a ser abrumador por la cantidad y complejidad de la informaci\u00f3n, es por ello que las licenciadas Lizbeth Valdez Orozco y Adriana Garc\u00eda Ram\u00edrez, pedagogas de la Unidad de Desarrollo Acad\u00e9mico y Curricular, dise\u00f1aron el taller de \u201cEstrategias […]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":41889,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[510,262],"class_list":["post-41888","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comunidadfacmed","tag-facultad-de-medicina","tag-unam","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"acf":false,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/DSC_0119-scaled.jpg?fit=2560%2C1707&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paVGDG-aTC","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41888","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41888"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41888\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42138,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41888\/revisions\/42138"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41889"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41888"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41888"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41888"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}