{"id":47620,"date":"2025-01-08T15:14:26","date_gmt":"2025-01-08T15:14:26","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=47620"},"modified":"2025-01-08T15:14:29","modified_gmt":"2025-01-08T15:14:29","slug":"bienestar-estudiantil-mas-que-una-meta-una-necesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2025\/01\/08\/bienestar-estudiantil-mas-que-una-meta-una-necesidad\/","title":{"rendered":"Bienestar estudiantil: m\u00e1s que una meta, una necesidad"},"content":{"rendered":"\n

“La psicolog\u00eda positiva es fundamental para el bienestar estudiantil universitario, pues la transici\u00f3n a la vida universitaria representa un periodo cr\u00edtico donde las y los alumnos enfrentan desaf\u00edos significativos en su salud mental, incluyendo altas tasas de ansiedad, depresi\u00f3n y estr\u00e9s”, destac\u00f3 la doctora Ana Barrera Herrera, investigadora en salud mental universitaria.<\/p>\n\n\n\n

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Durante la d\u00e9cimo octava y \u00faltima sesi\u00f3n del Seminario de Actualizaci\u00f3n en Salud Mental de 2024, organizada por la Coordinaci\u00f3n de Investigaci\u00f3n del Departamento de Psiquiatr\u00eda y Salud Mental (DPSM) de la Facultad de Medicina de la UNAM, la especialista enfatiz\u00f3 que esta etapa, conocida como adultez emergente, requiere especial atenci\u00f3n debido a los cambios f\u00edsicos y psicol\u00f3gicos que experimentan los j\u00f3venes, quienes adem\u00e1s deben adaptarse a nuevas relaciones y responsabilidades.<\/p>\n\n\n\n

Durante la actividad transmitida por\u00a0YouTube<\/em><\/a>,\u00a0manifest\u00f3 que “los problemas de salud mental son tan prevalentes que las universidades en Chile y M\u00e9xico han tenido que implementar cambios significativos en sus servicios, incorporando dispositivos de salud mental y ofreciendo acompa\u00f1amiento socioemocional”. Asimismo, destac\u00f3 que estos cambios buscan abordar el creciente problema de insomnio, hipersomnia y el consumo de sustancias entre los estudiantes.<\/p>\n\n\n\n

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En su exposici\u00f3n, la acad\u00e9mica de la Universidad Cat\u00f3lica de Temuco, en Chile, enfatiz\u00f3 el papel crucial de la familia en la vida de los j\u00f3venes, especialmente en el contexto latinoamericano, donde proporciona un apoyo fundamental durante la transici\u00f3n a la adultez. “El contexto urbano actual presenta una mayor\u00eda de j\u00f3venes que asisten a la educaci\u00f3n superior, lo que refleja un cambio significativo en las oportunidades educativas y laborales, pero tambi\u00e9n en los desaf\u00edos que enfrentan”, puntualiz\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

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La panelista subray\u00f3 que “el desarrollo positivo en la adultez emergente, basado en 5 componentes clave como la competencia social y la satisfacci\u00f3n con la vida, es fundamental para prevenir psicopatolog\u00edas y promover el bienestar integral de los estudiantes”. En ese sentido, reiter\u00f3 la necesidad de crear conexiones significativas entre estudiantes, docentes y profesionales de apoyo, as\u00ed como la importancia de establecer protocolos claros que ayuden a las y los estudiantes a sentirse protegidos durante su etapa formativa.<\/p>\n\n\n\n

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“La regulaci\u00f3n emocional act\u00faa como mediador entre el desarrollo positivo y la salud mental, por lo que es esencial implementar programas que promuevan habilidades sociales y actividades extraescolares que han demostrado ser efectivas en el entorno universitario”, explic\u00f3 la ponente.<\/p>\n\n\n\n

La sesi\u00f3n finaliz\u00f3 con un espacio de intercambio de ideas con la moderadora e investigadora del DPSM, la doctora Ana Carolina Rodr\u00edguez Machain. <\/p>\n\n\n\n

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Esta actividad de difusi\u00f3n es una iniciativa de la doctora Ingrid Vargas Huicochea, Coordinadora de Investigaci\u00f3n del DPSM, quien, con el apoyo de las acad\u00e9micas e investigadoras Ana Carolina Rodr\u00edguez Machain y Silvia Aracely Tafoya, organiz\u00f3 y moder\u00f3 cada sesi\u00f3n del seminario.<\/p>\n\n\n\n

Fernando Jacinto<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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