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En el evento realizado el pasado 28 de febrero, se present\u00f3 una pl\u00e1tica de introducci\u00f3n al juego, donde se destac\u00f3 su impacto en la historia y la cultura. Le sigui\u00f3 una charla acerca de los efectos cognitivos del ajedrez, como su impacto en la memoria y el razonamiento l\u00f3gico, beneficios en la reducci\u00f3n de estr\u00e9s y mejora de enfoque. La \u00faltima pl\u00e1tica del d\u00eda fue acerca de la autoexigencia vs indulgencia. Saber perder o saber ganar, en donde se abord\u00f3 el c\u00f3mo reflexionar sobre la importancia del equilibrio emocional, la inteligencia emocional en el ajedrez y c\u00f3mo manejar la tolerancia a la frustraci\u00f3n y el aprendizaje de los errores.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n, se organiz\u00f3 un juego de manera paralela a la pr\u00e1ctica del ajedrez, a fin de que los espectadores pudieran observar las partidas en tiempo real, aplicando estrategias y movimientos clave. Para finalizar se impartieron clases de ajedrez, en donde se busc\u00f3 brindar los conocimientos b\u00e1sicos y avanzados, movimientos y reglas b\u00e1sicas, as\u00ed como aperturas, medio juego y final, en donde se explicaron las jugadas y estrategias.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Miguel Gardu\u00f1o<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Con el objetivo de promover el ajedrez como una herramienta educativa y de desarrollo personal, destacando sus beneficios en la concentraci\u00f3n, memoria y toma de decisiones, fomentar el inter\u00e9s por esta disciplina en la comunidad, y mostrar la importancia del equilibrio emocional en la competencia, ense\u00f1ando a los asistentes a gestionar la autoexigencia, la tolerancia […]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":49538,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[5],"tags":[510,262],"class_list":["post-49536","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes","tag-facultad-de-medicina","tag-unam","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"acf":false,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/WhatsApp-Image-2025-03-04-at-3.52.28-PM.jpeg?fit=1280%2C960&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paVGDG-cSY","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49536","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49536"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49536\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49616,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49536\/revisions\/49616"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49538"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49536"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49536"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/WhatsApp-Image-2025-03-04-at-3.51.28-PM.jpeg?resize=1024%2C768&ssl=1\")
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