{"id":52006,"date":"2025-05-12T17:27:54","date_gmt":"2025-05-12T23:27:54","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=52006"},"modified":"2025-05-23T11:05:50","modified_gmt":"2025-05-23T17:05:50","slug":"brenda-magana-mi-historia-personal-definio-mi-vocacion-por-la-ciencia-de-la-nutricion-humana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2025\/05\/12\/brenda-magana-mi-historia-personal-definio-mi-vocacion-por-la-ciencia-de-la-nutricion-humana\/","title":{"rendered":"Brenda Maga\u00f1a: mi historia personal defini\u00f3 mi vocaci\u00f3n por la Ciencia de la Nutrici\u00f3n Humana"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">HISTORIAS DE \u00c9XITO #MUJERESFACMED<\/mark><\/h2>\n\n\n\n<p>Mi nombre es Brenda Maga\u00f1a G\u00f3mez. La nutrici\u00f3n se volvi\u00f3 muy importante en mi vida cuando comenc\u00e9 a tratar con profesionales del \u00e1rea y a conocer m\u00e1s del tema. Esto no s\u00f3lo me ayud\u00f3 a mejorar mi calidad de vida, pues hace 4 o 5 a\u00f1os tuve un trastorno de conducta alimentaria y problemas metab\u00f3licos, sino que tambi\u00e9n benefici\u00f3 a mi perrito, quien empez\u00f3 a presentar problemas renales hace tres a\u00f1os. Ver c\u00f3mo los cambios en la alimentaci\u00f3n impactaron positivamente en nuestra salud me motiv\u00f3 profundamente a estudiar este campo de manera profesional, ya que me pareci\u00f3 fascinante todo lo que se puede lograr a trav\u00e9s del conocimiento nutricional.<\/p>\n\n\n\n<p>Al revisar el plan de estudios de la LCNH, me atrajo mucho ver que no s\u00f3lo tuviera un enfoque cl\u00ednico, sino tambi\u00e9n de investigaci\u00f3n y desarrollo. Esa combinaci\u00f3n entre el trato directo con pacientes y la posibilidad de generar nuevo conocimiento me pareci\u00f3 integral y muy enriquecedora, y termin\u00f3 de convencerme de que esta era la carrera que quer\u00eda seguir.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde peque\u00f1a siempre me gust\u00f3 ir m\u00e1s all\u00e1 de lo acad\u00e9mico, como participar en las ceremonias de escuela con discursos, la banda de guerra, la escolta y aparecer en el cuadro de honor. Considero que en la secundaria fue muy importante la disciplina que adquir\u00ed al enfocarme en el mundo de la danza y el deporte. En el bachillerato ingres\u00e9 al curso llamado PAUTA en el que desarroll\u00e9 un proyecto de divulgaci\u00f3n cient\u00edfica titulado \u201cLas articulaciones: estructura sinovial y la artrosis\u201d, que signific\u00f3 mi primer acercamiento a la investigaci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n, cuento con 5 certificaciones: como entrenadora personal, sobre signos vitales, reanimaci\u00f3n cardiopulmonar, nutrici\u00f3n deportiva y fundamentos b\u00e1sicos de la mec\u00e1nica del ejercicio, lo cual me ha permitido conocerme m\u00e1s. Llevo trabajando en un proyecto desde hace 4 a\u00f1os, por \u00e9ste fue por el que comenc\u00e9 a realizar certificaciones, es una marca para deportistas o personas que deseen serlo, el cual abarca un enfoque multidisciplinario e interdisciplinario, adem\u00e1s de que se implementar\u00e1 la investigaci\u00f3n por cada individuo.<\/p>\n\n\n\n<p>Uno de los desaf\u00edos m\u00e1s grandes que he enfrentado durante la licenciatura ha sido el manejo del estr\u00e9s, especialmente por materias que requieren una gran inversi\u00f3n de tiempo y energ\u00eda. Sin embargo, algo que he aprendido es que siempre es v\u00e1lido y necesario pedir ayuda; cuando sientes que algo no est\u00e1 bien, hablarlo puede hacer todo mucho m\u00e1s digerible.<\/p>\n\n\n\n<p>Al tener muchas actividades diarias desde peque\u00f1a, aprend\u00ed a organizarme, y sobre todo a ir escuchando mi cuerpo, ya que puede haber tiempo pero no energ\u00eda para realizar las actividades. Trato de enfocarme en la escuela en horarios que estoy ah\u00ed y cuando estoy en casa me enfoco principalmente en lo que considero de suma importancia para m\u00ed que es pasar tiempo con mis cachorros, familia y pareja, adem\u00e1s de descansar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, este a\u00f1o ingres\u00e9 al Consejo T\u00e9cnico como consejera alumna, lo cual ha sido una experiencia completamente nueva y retadora para m\u00ed. Involucrarme en este tipo de espacios me ha permitido conocer otra cara de la Universidad, lo cual ha sido tan desafiante como enriquecedor.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante un periodo de mi trayectoria acad\u00e9mica, enfrent\u00e9 conflictos por preferir el pants en lugar de la falda escolar, ya que esta \u00faltima limitaba mi libertad de movimiento y me resultaba inc\u00f3moda para actividades cotidianas. Aunque no afect\u00f3 mi desempe\u00f1o acad\u00e9mico ni la convivencia con compa\u00f1eros, esta experiencia me hizo reflexionar sobre los estereotipos de g\u00e9nero en las normas institucionales, evidenciando que el uso obligatorio de la falda responde m\u00e1s a tradiciones est\u00e9ticas que a necesidades funcionales, por lo que considero necesario revisar estas reglas desde una perspectiva inclusiva que priorice la comodidad y libertad de elecci\u00f3n de cada estudiante.<\/p>\n\n\n\n<p>Para quienes deseen estudiar Ciencia de la Nutrici\u00f3n Humana, mi consejo es que tengan una mentalidad flexible, porque al avanzar descubrir\u00e1n que el saber es inmenso y hay muchos mundos por explorar. Que fallar no les limite: s\u00f3lo significa que tienen m\u00e1s oportunidades para aprender y crecer. Cada perspectiva, cada experiencia, suma a su formaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>HISTORIAS DE \u00c9XITO #MUJERESFACMED Mi nombre es Brenda Maga\u00f1a G\u00f3mez. La nutrici\u00f3n se volvi\u00f3 muy importante en mi vida cuando comenc\u00e9 a tratar con profesionales del \u00e1rea y a conocer m\u00e1s del tema. 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