{"id":53130,"date":"2025-06-09T10:30:00","date_gmt":"2025-06-09T16:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=53130"},"modified":"2025-06-09T11:17:51","modified_gmt":"2025-06-09T17:17:51","slug":"por-que-es-tan-dificil-dejar-de-fumar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2025\/06\/09\/por-que-es-tan-dificil-dejar-de-fumar\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 es tan dif\u00edcil dejar de fumar?"},"content":{"rendered":"\n<p>&#8220;A nivel mundial, 1,300 millones de personas consumen tabaco, lo que causa alrededor de 8 millones de muertes al a\u00f1o. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud declar\u00f3 en 1965 que el cigarro es la principal causa evitable de muerte, lo que subraya la gravedad de este problema de salud p\u00fablica&#8221;, se\u00f1al\u00f3 la doctora Fabiola Hern\u00e1ndez V\u00e1zquez, acad\u00e9mica del Departamento de Fisiolog\u00eda de la Facultad de Medicina de la UNAM.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"547\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124355.png?resize=1024%2C547&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-53186\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124355.png?resize=1024%2C547&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124355.png?resize=300%2C160&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124355.png?resize=768%2C410&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124355.png?resize=1536%2C820&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124355.png?resize=1080%2C576&amp;ssl=1 1080w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124355.png?w=1909&amp;ssl=1 1909w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Durante la actividad transmitida por\u00a0<em><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/share\/v\/1AmgWWZ3QN\/\">Facebook Live<\/a><\/em>\u00a0y\u00a0<em><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=6CbK-bTeYOc&amp;t=5s\">YouTube<\/a><\/em>\u00a0como parte del Ciclo de Ciencias B\u00e1sicas organizado por la Coordinaci\u00f3n de Comunicaci\u00f3n Social, la experta abord\u00f3 los complejos mecanismos neurobiol\u00f3gicos que sustentan la adicci\u00f3n a la nicotina y explic\u00f3 por qu\u00e9 dejar de fumar representa un desaf\u00edo tan significativo para millones de personas. &#8220;El tabaquismo no s\u00f3lo afecta a los fumadores activos, sino tambi\u00e9n a los fumadores pasivos y hasta las mascotas, representando un grave riesgo para la salud p\u00fablica. Se estima que 1.028 muertes anuales son atribuibles a la exposici\u00f3n al humo del cigarro en no fumadores&#8221;, indic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"547\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124416.png?resize=1024%2C547&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-53187\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124416.png?resize=1024%2C547&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124416.png?resize=300%2C160&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124416.png?resize=768%2C410&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124416.png?resize=1536%2C820&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124416.png?resize=1080%2C577&amp;ssl=1 1080w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124416.png?w=1910&amp;ssl=1 1910w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>El ponente destac\u00f3 que la historia del consumo de tabaco se remonta a los mayas, quienes lo utilizaban con fines ceremoniales y medicinales, resaltando su importancia cultural a trav\u00e9s de los siglos. Sin embargo, explic\u00f3 que el problema actual radica en la comprensi\u00f3n de los efectos de la nicotina en el sistema nervioso central.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;La nicotina activa un sistema cerebral de supervivencia, liberando m\u00e1s dopamina de lo habitual, lo que complica significativamente el proceso de dejar de fumar. La sustancia se une a receptores nicot\u00ednicos en el cerebro, provocando una respuesta excitatoria mayor en comparaci\u00f3n con neurotransmisores naturales&#8221;, detall\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"541\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124438.png?resize=1024%2C541&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-53188\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124438.png?resize=1024%2C541&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124438.png?resize=300%2C159&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124438.png?resize=768%2C406&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124438.png?resize=1536%2C812&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124438.png?resize=1080%2C571&amp;ssl=1 1080w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124438.png?w=1910&amp;ssl=1 1910w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>El acad\u00e9mico explic\u00f3 c\u00f3mo el sistema de recompensa cerebral, naturalmente asociado a actividades vitales como la alimentaci\u00f3n y la reproducci\u00f3n, puede ser alterado por sustancias como la nicotina. &#8220;La estimulaci\u00f3n de \u00e1reas espec\u00edficas del cerebro puede activar este sistema de recompensa, provocando que se repitan comportamientos placenteros debido a la liberaci\u00f3n de dopamina&#8221;, coment\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Respecto a los tratamientos disponibles, el ponente remarc\u00f3 la importancia de las terapias de reemplazo de nicotina y los tratamientos farmacol\u00f3gicos. &#8220;Las terapias como los parches de nicotina permiten reducir la dosis gradualmente, ayudando a minimizar los s\u00edntomas de abstinencia. Los tratamientos farmacol\u00f3gicos como el bupropi\u00f3n y la vareniclina son opciones que act\u00faan sobre los receptores nicot\u00ednicos para reducir la dependencia&#8221;, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"543\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124454.png?resize=1024%2C543&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-53189\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124454.png?resize=1024%2C543&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124454.png?resize=300%2C159&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124454.png?resize=768%2C407&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124454.png?resize=1536%2C815&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124454.png?resize=1080%2C573&amp;ssl=1 1080w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Captura-de-pantalla-2025-06-06-124454.png?w=1908&amp;ssl=1 1908w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>La doctora Hern\u00e1ndez V\u00e1zquez concluy\u00f3 su presentaci\u00f3n subrayando que dejar de fumar debe ser considerado como el tratamiento de una enfermedad que afecta el cerebro. &#8220;Comprender la complejidad de la adicci\u00f3n es crucial para superarla con el apoyo adecuado. La cotinina, un metabolito de la nicotina, puede detectarse en el cuerpo hasta 19 horas despu\u00e9s de la exposici\u00f3n, lo que demuestra el impacto duradero de esta sustancia&#8221;, finaliz\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>Por Fernando Jacinto<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;A nivel mundial, 1,300 millones de personas consumen tabaco, lo que causa alrededor de 8 millones de muertes al a\u00f1o. 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