{"id":58186,"date":"2025-11-04T15:17:52","date_gmt":"2025-11-04T21:17:52","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=58186"},"modified":"2025-11-04T15:17:56","modified_gmt":"2025-11-04T21:17:56","slug":"bienestar-psicologico-en-estudiantes-universitarios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2025\/11\/04\/bienestar-psicologico-en-estudiantes-universitarios\/","title":{"rendered":"Bienestar psicol\u00f3gico en estudiantes universitarios"},"content":{"rendered":"\n

Como parte del Seminario de Actualizaci\u00f3n en Salud Mental que organiza la doctora Ingrid Vargas Huicochea, Coordinadora de Investigaci\u00f3n del Departamento de Psiquiatr\u00eda y Salud Mental de la Facultad de Medicina, el pasado 31 de octubre se transmiti\u00f3 por YouTube<\/em><\/a> la sesi\u00f3n n\u00famero 37 de esta actividad, la cual se titul\u00f3 \u201cBienestar psicol\u00f3gico en estudiantes universitarios\u201d y fue impartida por la doctora Rosa Paola Figuerola Escoto, psic\u00f3loga e investigadora del Instituto Polit\u00e9cnico Nacional.<\/p>\n\n\n\n

La moderadora de la actividad, la doctora Ana Carolina Rodr\u00edguez enfatiz\u00f3 que el bienestar psicol\u00f3gico universitario no s\u00f3lo es un indicador del clima institucional, sino tambi\u00e9n un componente estructural para la formaci\u00f3n profesional integral: \u201cLos entornos universitarios que priorizan el bienestar contribuyen no s\u00f3lo a la prevenci\u00f3n de malestar, sino tambi\u00e9n a la construcci\u00f3n de comunidades acad\u00e9micas m\u00e1s humanas, emp\u00e1ticas y sostenibles\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, la ponente invitada, la doctora Figuerola, abri\u00f3 su participaci\u00f3n destacando que la perspectiva actual sobre bienestar se aleja del modelo exclusivamente patol\u00f3gico y se orienta hacia un enfoque preventivo: \u201cEn vez de enfocarnos en la causa de la enfermedad, nos enfocamos en variables psicol\u00f3gicas que nos permitan afrontar estados de estr\u00e9s y algunas cuestiones de naturaleza f\u00edsica y psicol\u00f3gica que nos protejan ante las enfermedades\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

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La especialista profundiz\u00f3 en la distinci\u00f3n entre bienestar hed\u00f3nico (centrado en placer y emociones positivas) y eudaim\u00f3nico (el cual orienta el desarrollo del potencial humano y el funcionamiento \u00f3ptimo). Detall\u00f3 que este \u00faltimo se eval\u00faa en dimensiones como autonom\u00eda, crecimiento personal, relaciones positivas, autoaceptaci\u00f3n y control del entorno. <\/p>\n\n\n\n

La doctora Figuerola present\u00f3 investigaciones recientes realizadas con poblaci\u00f3n universitaria mexicana, evidenciando cifras preocupantes. Se\u00f1al\u00f3 que el 47% de las estudiantes presenta bajo bienestar psicol\u00f3gico, acompa\u00f1ado con frecuencia de dificultades en autoaceptaci\u00f3n e indicadores de riesgo en conducta alimentaria: \u201cLo que m\u00e1s tengo que trabajar para mejorar el bienestar psicol\u00f3gico es la autoaceptaci\u00f3n\u201d, sostuvo, subrayando adem\u00e1s que las mujeres son un sector particularmente vulnerable en este \u00e1mbito.<\/p>\n\n\n\n

Otro de los hallazgos relevantes de sus estudios fue la relaci\u00f3n entre empat\u00eda, ansiedad y desempe\u00f1o acad\u00e9mico, especialmente en carreras de ciencias de la salud. Al referirse a la fatiga por compasi\u00f3n que enfrentan estudiantes en formaci\u00f3n cl\u00ednica, advirti\u00f3 que en ocasiones el hecho de que el estudiante o profesional de la salud sea tan emp\u00e1tico puede subir sus niveles de ansiedad, lo que puede desembocar en desgaste emocional y disminuci\u00f3n del bienestar.<\/p>\n\n\n\n

Durante el di\u00e1logo posterior, se abord\u00f3 c\u00f3mo los factores de g\u00e9nero influyen en experiencias acad\u00e9micas y emocionales. La investigadora se\u00f1al\u00f3 que las estudiantes suelen experimentar mayores exigencias adaptativas en contextos predominantemente masculinos, como ingenier\u00eda o ciertas \u00e1reas de la salud. <\/p>\n\n\n\n

La sesi\u00f3n concluy\u00f3 con un llamado a impulsar estrategias institucionales que integren evaluaci\u00f3n, psicoeducaci\u00f3n y fortalecimiento de habilidades socioemocionales a lo largo de la trayectoria universitaria: \u201cSi bien no est\u00e1 en la curr\u00edcula oficial, s\u00ed es importante buscar espacios donde se pueda hablar de estos temas, para mejorar el ambiente universitario y la calidad de nuestros profesionales\u201d, se\u00f1al\u00f3 la especialista.<\/p>\n\n\n\n

Jorge Ugalde<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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