{"id":63004,"date":"2026-05-13T13:26:38","date_gmt":"2026-05-13T19:26:38","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=63004"},"modified":"2026-05-13T13:26:43","modified_gmt":"2026-05-13T19:26:43","slug":"los-dispositivos-moviles-nos-ayudan-a-aprender","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2026\/05\/13\/los-dispositivos-moviles-nos-ayudan-a-aprender\/","title":{"rendered":"\u00bfLos dispositivos m\u00f3viles nos ayudan a aprender?"},"content":{"rendered":"\n<p>&#8220;El recurso m\u00e1s valioso que tenemos en esta \u00e9poca de la tecnolog\u00eda es a qui\u00e9n le das tu atenci\u00f3n&#8221;, consider\u00f3 el doctor Ra\u00fal Sampieri Cabrera, responsable del&nbsp;Programa de Liderazgo e Innovaci\u00f3n Interprofesional en Salud (PLIIS)&nbsp;y profesor adscrito&nbsp;al Departamento de Fisiolog\u00eda&nbsp;de la Facultad de Medicina, durante su participaci\u00f3n en la serie&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=IN-I55Wz6Z8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Di\u00e1logos Educativos<\/a>, organizada por la&nbsp;Coordinaci\u00f3n de Universidad Abierta y Educaci\u00f3n Digital(CUAED)&nbsp;de la UNAM, que abord\u00f3 el tema \u00bfLos&nbsp;dispositivos&nbsp;m\u00f3viles nos ayudan aprender?, durante el cual se analiz\u00f3 la compleja transici\u00f3n de las herramientas tradicionales hacia el entorno digital en las aulas universitarias.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En el evento moderado por la doctora Jackeline Bucio Garc\u00eda, profesora adscrita al \u00e1rea de Proyectos de Educaci\u00f3n Abierta, a Distancia y Mixta de la CUAED, el doctor Sampieri Cabrera abord\u00f3 c\u00f3mo el uso de tablets y smartphones ha transformado los h\u00e1bitos de estudio, ya que aunque estos&nbsp;dispositivos&nbsp;son los mejores aliados para el aprendizaje, su efectividad depende intr\u00ednsecamente de la capacidad de autorregulaci\u00f3n del estudiante.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"473\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142819_YouTube.jpg?resize=1024%2C473&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-63006\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142819_YouTube.jpg?resize=1024%2C473&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142819_YouTube.jpg?resize=300%2C138&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142819_YouTube.jpg?resize=768%2C354&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142819_YouTube.jpg?resize=1536%2C709&amp;ssl=1 1536w, 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reprobaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"473\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142904_YouTube.jpg?resize=1024%2C473&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-63007\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142904_YouTube.jpg?resize=1024%2C473&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142904_YouTube.jpg?resize=300%2C138&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142904_YouTube.jpg?resize=768%2C354&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142904_YouTube.jpg?resize=1536%2C709&amp;ssl=1 1536w, 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sobreexposici\u00f3n a pantallas que, en promedio, supera las 8 horas diarias.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"473\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142836_YouTube.jpg?resize=1024%2C473&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-63008\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142836_YouTube.jpg?resize=1024%2C473&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142836_YouTube.jpg?resize=300%2C138&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Screenshot_20260511_142836_YouTube.jpg?resize=768%2C354&amp;ssl=1 768w, 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no s\u00f3lo de desplazamiento visual.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n se ofrecieron algunas recomendaciones pr\u00e1cticas para la comunidad acad\u00e9mica y el entorno familiar, consejos como la implementaci\u00f3n de la t\u00e9cnica Pomodoro y la desactivaci\u00f3n de notificaciones innecesarias y la priorizaci\u00f3n del sue\u00f1o como pilar fundamental de la consolidaci\u00f3n del aprendizaje.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, el doctor Hern\u00e1ndez Ch\u00e1vez reiter\u00f3 la importancia de la alfabetizaci\u00f3n digital, subrayando que, al igual que los libros en siglos pasados, los&nbsp;dispositivos&nbsp;requieren de un marco de uso regulado y cr\u00edtico para que realmente funcionen como motores del conocimiento y no como meros instrumentos de distracci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>Benjamin Montalvo<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;El recurso m\u00e1s valioso que tenemos en esta \u00e9poca de la 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