{"id":63730,"date":"2026-06-04T12:15:52","date_gmt":"2026-06-04T18:15:52","guid":{"rendered":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/?p=63730"},"modified":"2026-06-04T12:15:57","modified_gmt":"2026-06-04T18:15:57","slug":"concluyen-las-jornadas-de-bienestar-en-accion-docente-en-milpa-alta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaceta.facmed.unam.mx\/index.php\/2026\/06\/04\/concluyen-las-jornadas-de-bienestar-en-accion-docente-en-milpa-alta\/","title":{"rendered":"Concluyen las Jornadas de Bienestar en Acci\u00f3n Docente en Milpa Alta"},"content":{"rendered":"\n<p>En un esfuerzo continuo por descentralizar las acciones de salud mental y extender el compromiso de la UNAM hacia las comunidades del sur de la capital, concluyeron con \u00e9xito las Jornadas de Bienestar en Acci\u00f3n Docente. En esta etapa, el programa extendi\u00f3 su impacto a dos de los centros educativos de nivel medio superior m\u00e1s relevantes de la regi\u00f3n: el Centro de Estudios Tecnol\u00f3gicos industrial y de servicios (CETis) No. 167, el pasado 19 de mayo, y el Colegio Nacional de Educaci\u00f3n Profesional T\u00e9cnica (CONALEP) plantel Milpa Alta, el 26 de mayo.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta intervenci\u00f3n de alto impacto fue dise\u00f1ada y ejecutada directamente en las aulas por la doctora Olga Marina Robelo Zarza y la doctora Ingrid Vargas Huicochea, integrantes de la Coordinaci\u00f3n de Investigaci\u00f3n del Departamento de Psiquiatr\u00eda y Salud Mental (DPSM) de la Facultad de Medicina. La arquitectura metodol\u00f3gica y la conducci\u00f3n de cada taller fueron desarrolladas rigurosamente por ambas especialistas bajo el Est\u00e1ndar de Competencia EC0217 (Impartici\u00f3n de cursos de formaci\u00f3n del capital humano de manera presencial grupal), garantizando una experiencia de aprendizaje vivencial, t\u00e9cnicamente impecable y \u00e9ticamente cuidada para los colectivos magisteriales.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WhatsApp-Image-2026-06-02-at-2.12.473-PM.jpeg?resize=1024%2C768&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-63732\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WhatsApp-Image-2026-06-02-at-2.12.473-PM.jpeg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WhatsApp-Image-2026-06-02-at-2.12.473-PM.jpeg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WhatsApp-Image-2026-06-02-at-2.12.473-PM.jpeg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WhatsApp-Image-2026-06-02-at-2.12.473-PM.jpeg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WhatsApp-Image-2026-06-02-at-2.12.473-PM.jpeg?resize=1080%2C810&amp;ssl=1 1080w, https:\/\/i0.wp.com\/gaceta.facmed.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WhatsApp-Image-2026-06-02-at-2.12.473-PM.jpeg?w=1600&amp;ssl=1 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>La materializaci\u00f3n de las jornadas fue posible gracias a una estrecha vinculaci\u00f3n que uni\u00f3 a la M\u00e1xima Casa de Estudios con los servicios de salud locales. A la sinergia e iniciativa de la Facultad de Medicina se sum\u00f3 la Jurisdicci\u00f3n Sanitaria Milpa Alta de los Servicios de Salud P\u00fablica de la CDMX, representada por su directora, la doctora Danae Ju\u00e1rez Carbajal, y la maestra Marisela P\u00e9rez Flores, responsable de Promoci\u00f3n de la Salud. Esta alianza estrat\u00e9gica permiti\u00f3 abordar la salud mental magisterial no como un hecho aislado, sino como una prioridad de salud p\u00fablica regional.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cuatro ejes para sanar y proteger a quienes educan<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El dise\u00f1o conceptual implementado y facilitado por las doctoras Robelo y Vargas se estructur\u00f3 en cuatro ejes tem\u00e1ticos fundamentales, orientados a la contenci\u00f3n emocional y la dotaci\u00f3n de herramientas pr\u00e1cticas frente al desgaste profesional:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tema 1. Percepci\u00f3n de bienestar y estado de \u00e1nimo: Un diagn\u00f3stico reflexivo sobre la calidad de vida laboral y los factores del entorno que impactan el equilibrio socioemocional cotidiano.<\/li>\n\n\n\n<li>Tema 2. H\u00e1bitos de vida saludable: Estrategias din\u00e1micas para la incorporaci\u00f3n de conductas de autocuidado f\u00edsico y mental dentro de las rutinas escolares.<\/li>\n\n\n\n<li>Tema 3. Reconocimiento y expresi\u00f3n emocional: Espacios seguros dedicados a identificar, validar y canalizar de forma asertiva las cargas afectivas propias de la labor docente.<\/li>\n\n\n\n<li>Tema 4. Estrategias de regulaci\u00f3n para el entorno docente: Herramientas t\u00e9cnicas de contenci\u00f3n y manejo del estr\u00e9s cr\u00f3nico (<em>burnout<\/em>) aplicables directamente en el aula.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>&#8220;No podemos exigir aulas emp\u00e1ticas, inclusivas y entornos de aprendizaje seguros si no cuidamos primero la salud mental y emocional de las y los maestros que sostienen esas aulas. El bienestar docente es la piedra angular del tejido educativo\u201d, afirm\u00f3 la doctora Olga Marina Robelo Zarza.<\/p>\n\n\n\n<p>Con el despliegue, dise\u00f1o y ejecuci\u00f3n de estas jornadas en zonas perif\u00e9ricas de la Ciudad de M\u00e9xico, la UNAM cumple de manera tangible con su misi\u00f3n y visi\u00f3n como la Universidad de la Naci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Al trasladar la investigaci\u00f3n cient\u00edfica en salud mental y la excelencia metodol\u00f3gica directamente al territorio, la M\u00e1xima Casa de Estudios refrenda su compromiso social irrenunciable. Proteger la salud emocional de quienes forman a las nuevas generaciones de estudiantes no es un esfuerzo accesorio, es una pol\u00edtica universitaria que devuelve a la sociedad el conocimiento que en ella se genera, transformando realidades desde el aula.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En un esfuerzo continuo por descentralizar las acciones de salud mental y extender el compromiso de la UNAM hacia las comunidades del sur de la capital, concluyeron con \u00e9xito las Jornadas de Bienestar en Acci\u00f3n Docente. 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