El pasado 14 de agosto comenzó el Curso-Taller “Terapia Centrada en la Compasión (CFT)” dirigido a profesionales de la salud mental. La doctora Sara P. Ríos Mercado, titulada en psicología por la UNAM, imparte este curso dirigido a profesionales de la salud mental que tiene como objetivo proporcionar estrategias de autocompasión y autoconfianza enfocadas en reducir la autocrítica, para mejorar los resultados en la clínica y con sus pacientes.

El Curso-Taller es organizado por el Departamento de Psiquiatría y Salud Mental y avalado por la División de Estudios de Posgrado de la Facultad de Medicina. La doctora Sara Ríos, que se ha enfocado en el trabajo con personas con conducta suicida y con trastornos asociados a trauma, mencionó que “hay un alto nivel de vergüenza y autocrítica en las personas, lo que la mayor parte de las ocasiones impide progresar en el paciente. La Terapia Centrada en Compasión ayuda a atender gran cantidad de traumas”.

Durante la actividad se tiene el objetivo que las/os participantes describan las bases teóricas e identifiquen los elementos fundamentales de la Terapia Centrada en la Compasión, realicen una formulación de caso y una intervención.

La Terapia Centrada en Compasión integra elementos de la psicología evolutiva, Teoría del Apego, Teoría de la Mentalidad Social, Teoría del Aprendizaje y budismo zen. El objetivo con estas herramientas es “crear conexiones de cuidado con uno mismo y los demás, fortaleciendo los sistemas psicofisiológicos que ayudan a afrontar dificultades y promover el bienestar, reduciendo significativamente la autocrítica, el miedo y la sintomatología clínica desde el inicio hasta la postintervención”, compartió la especialista. 

 La coordinadora del Curso-Taller, la doctora Claudia Erika Ramírez Avila, dio la bienvenida a las personas que asistieron a la primera sesión: “Agradecemos su confianza para tomar este curso formativo en el que durante 8 semanas buscaremos brindarles estrategias para utilizar terapias de compasión con sus pacientes. Es importante que en todo el proceso también empiecen por sí mismos, en tener más autocompasión hacia ustedes para poder implementarlo con los demás”.

De igual forma, durante el Curso-Taller se plantearán los tres sistemas de regulación emocional y los flujos de la compasión, miedos, bloqueos y resistencias a la compasión, entrenarán con mente compasiva, trabajarán con vergüenza y autocrítica, y aplicarán todo a poblaciones específicas, ya que es una terapia que ayuda a atender la ansiedad, el estrés o la disociación, aclaró la doctora Sara Ríos.

Para recibir la constancia de la División de Estudios de Posgrado, deben completar el 80 por ciento de asistencia y acreditar con una calificación mínima de 8. El Curso-Taller se impartirá todos los miércoles de 18 a 21 horas, y finalizará el próximo 2 de octubre.

Alan Valdez