De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el consumo de tabaco es la principal causa de mortalidad prevenible, discapacidad y muerte prematura.

Recientemente en México se aprobaron dos modificaciones de gran trascendencia a la Ley General para el Control del Tabaco, las cuales establecen la prohibición absoluta de contar con espacios para fumar tabaco, consumir cigarrillos electrónicos o utilizar vapeadores en espacios públicos y privados, así como la prohibición total de promoción, distribución, venta y patrocinio de productos con nicotina.

Por ello, la Facultad de Medicina de la UNAM pondrá en marcha, a partir del 31 de mayo, una campaña que prohíba el consumo de tabaco y de nicotina en sus instalaciones, tanto en lugares abiertos como cerrados, y se buscará evitar la venta de cigarros por unidad en los establecimientos aledaños a ésta, y de esta forma, convivir en un espacio 100 por ciento libre de humo de tabaco y de nicotina, informó la doctora Guadalupe Ponciano Rodríguez, Coordinadora del Programa de Investigación y Prevención del Tabaquismo de la Facultad.

“Nosotros como Facultad debemos entender que el problema de tabaquismo es mucho más grande y mucho más complejo, y que podemos hacer un papel muy importante; primero, no fumando y haciendo que nuestros médicos no fumen; segundo, ayudando a los pacientes que quieren dejar de fumar; y, tercero, que nuestra Facultad sea libre 100 por ciento de humo de tabaco y de emisiones de cualquier producto”, enfatizó.

Asimismo, recordó que, desde julio de 2021, la Facultad de Medicina coordina el Comité Interinstitucional para la Lucha contra el Tabaco, el cual se creó en 1988 y está integrado por 56 instituciones (entre universidades, instituciones gubernamentales y de salud, asociaciones y empresas) que colaboran para promover iniciativas que desincentiven el consumo de tabaco, como las reformas a la Ley citada.

La especialista explicó que, de acuerdo con el criterio de la OMS, se considera a una persona como fumadora cuando ha consumido al menos 100 cigarrillos en su vida, y en el caso de los adolescentes, cuando hayan consumido al menos un cigarrillo en los últimos 30 días; del mismo modo, indicó que el tabaquismo es la adicción a la nicotina, lo que determina que la persona no pueda parar el consumo de este producto, pues actúa directamente a nivel del Sistema Nervioso Central produciendo una sensación de bienestar y placer, de tal manera que esto se convierte en un reforzador positivo para el fumador, quien desea repetir esa sensación, y sabe que puede hacerlo al volver a fumar un cigarro.

Daños a la salud

“El humo que se genera de la combustión incompleta libera alrededor de 7 mil sustancias químicas, de éstas 250 dañan al ser humano y dependiendo del tipo de tabaco hay entre 60 y 70 sustancias que producen cáncer en el humano, y cuando todas estas sustancias penetran al organismo del fumador a través del aparato respiratorio, se generan enfermedades crónicas muy importantes como la bronquitis crónica y el enfisema, que es la destrucción del tejido alveolar, y cuando se conjuntan estos dos estamos hablando de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)”, subrayó la doctora Ponciano Rodríguez.

También mencionó que de cada 10 casos de cáncer, se calcula que de ocho a nueve están asociados directamente con la exposición directa o indirecta del humo de tabaco; igualmente, las personas que consumen tabaco tienen mayor susceptibilidad para presentar influenza y/o COVID-19, y los menores de cinco años expuestos crónicamente al humo de tabaco desarrollan asma. El tabaco también afecta de manera muy importante al sistema cardiovascular, que es actualmente de lo que mueren más fumadores en México y el mundo; además, fumar afecta el metabolismo del calcio en los huesos, sobre todo en las mujeres, por lo que los huesos de una mujer fumadora son menos densos y esto hace que puedan desarrollar osteoporosis y fracturas.

“Los bebés de las mujeres que fuman durante el primer trimestre del embarazo pueden presentar malformaciones congénitas, como fisuras orales, estrabismo y una alteración muy grave en el corazón del bebé que se llama ducto arterioso persistente; para el tercer trimestre el riesgo es mayor para la mamá, pues puede tener infartos, placenta previa o parto prematuro”, indicó.

Tratamientos

Aseguró que existen diversos tratamientos para dejar de fumar, como los tratamientos integrales, que atienden tanto la parte psicológica como la parte física de la adicción, los cuales han mostrado ser exitosos, así como las terapias de reemplazo de nicotina, entre las que destaca el parche de nicotina; dentro de las no nicotínicas se tiene al Bupropión y la Vareniclina, también puede usarse la estimulación magnética transcraneal y nuevos tratamientos.

“En la División de Investigación nos están aprobando un tratamiento a base de Podcasts, que se ubican en Spotify, a través de éstos preparas a las personas para dejar de fumar, son 12 Podcasts, y al principio, a través de Zoom, les realizas a las personas que quieren dejar de fumar una historia clínica y una entrevista motivacional”, resaltó la doctora Ponciano Rodríguez.

31 de mayo, Día Mundial sin Tabaco

Este año el tema del Día Mundial sin Tabaco es “El tabaco, una amenaza para nuestro medio ambiente”, a fin de evidenciar y concientizar a la población sobre el daño que ocasiona el tabaquismo al ecosistema, y no sólo a la salud humana.

“Las emisiones por fabricación de los productos de tabaco equivalen cada año a 84 millones de toneladas métricas de monóxido de carbono, a nivel mundial las colillas de cigarro representan el 30 por ciento de toda la basura, cada año se producen 4.5 trillones de colillas y cada una de ellas es capaz de contaminar 50 litros de agua dulce y 10 litros de agua de mar, pudiendo pasar más de 10 años sin que éstas se degraden; además, se utilizan cerca de 3.7 litros de agua para todo el ciclo de vida de un cigarro, y se talan 600 millones de árboles por año para cultivar tabaco”, advirtió la doctora Ponciano Rodríguez.

Azucena Xancopinca y Lili Wences

Si deseas dejar de fumar, requieres orientación y/o tratamiento, puedes comunicarte al Programa de Investigación y Prevención del Tabaquismo al teléfono 5623-23-00 extensiones 32446 y 43102 o al correo ponciano@unam.mx.