La licenciada Lucy A. Flores, especialista en Fisioterapia geriátrica, compartió a la audiencia el correcto abordaje fisioterapéutico en esta esfera de la vida, aclarando que para ser óptima, debe tener dos facetas principales: preventiva y terapéutica. La primera busca evitar lesiones o enfermedades en individuos sanos, promoviendo la salud y brindando educación sanitaria adecuada a cada nivel de atención. Por otro lado, la función terapéutica busca aliviar dolencias y mejorar la calidad de vida, destacando el ejercicio físico, adecuadamente practicado, como la principal herramienta.
Fotografías: Brisceida López
La mayoría de los programas de Fisioterapia diseñados para prevenir caídas se enfocan en fortalecer músculos, mejorar la movilidad articular, incrementar la capacidad aeróbica, flexibilidad, fuerza y equilibrio. “El proceso de envejecimiento es inevitable, pero el modo en que envejecemos puede ser moldeado. La edad avanzada no es sinónimo de enfermedad y discapacidad”, concluyó el licenciado Francisco J. Duarte Rodríguez, Técnico Académico de la Licenciatura en Fisioterapia de la Facultad de Medicina de la UNAM, en su papel de moderador de la conferencia.
Por Athziry Portillo
