La Coordinación de Investigación del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental (DPSM) de la Facultad de Medicina de la UNAM ha creado “@DifundeconsCIENCIA”,  un espacio de discusión para la población de académicos, investigadores, estudiantes y profesionistas interesados, donde el equipo de investigadoras de dicha Coordinación funge como una mesa de comentaristas analizando, desde la perspectiva científica, diversos temas de salud mental de actualidad, a partir de la entrevista de un especialista que comparte los resultados de sus investigaciones y sus propuestas teóricas, para fomentar la reflexión y el debate.

En la primera sesión realizada el pasado 27 de enero, organizada y moderada por la doctora Ingrid Vargas Huicochea, Coordinadora de Investigación del DPSM, se contó con la participación del doctor Cesar Andrés Gómez Acosta, de la Universidad de Pamplona (Colombia) y Director del grupo de Investigación Psychology and Health Sanitas, quien abordó la relación que tiene el autocuidado con el bienestar y mencionó que éste “es un concepto que sigue siendo polémico en su definición, ya que está muy sesgado por los matices culturales e históricos que lo remiten, por lo que aquello que se comprendió como bienestar en el pasado sería muy diferente a lo que supondría que es hoy en día debido a las múltiples aristas que tiene desde diferentes disciplinas».

«Por ejemplo, mi equipo de trabajo y yo definimos el bienestar con tres vertientes diferentes: el bienestar hedónico, el cual implica implementar conductas que generen placer y reducir las situaciones que produzcan sufrimiento; el bienestar hegemónico que está relacionado con la felicidad y la autorrealización; y la tercera vertiente sería el bienestar social que está relacionado más al funcionamiento social de las personas en un momento y contexto determinado”, detalló.

Asimismo, el doctor Gómez Acosta resaltó que “es importante empezar a generar guías y protocolos de abordaje promocional y preventivo como una evaluación de la efectividad de los programas psicológicos que hoy en día se aplican en las universidades, de tal manera que nos permita posicionarlos en las instancias de toma de decisiones, ya que es importante que las personas cuenten con un capital psicológico que les permita tomar decisiones de manera adecuada”.    

Por su parte, la doctora Ana Carolina Rodríguez, investigadora del DPSM, indicó que “la evolución del cuidado de la salud está matizada por la cultura, el contexto y el momento histórico; debido a esto, hoy en día, considerando el notable aumento de la prevalencia de las enfermedades crónico degenerativas, incluyendo los padecimientos neuropsiquiátricos como uno de los principales motivos de consulta y primeras causas de discapacidad en el mundo, se hace cada vez más urgente la incorporación del autocuidado como una estrategia para promover las conductas saludables y la autorresponsabilidad en el cuidado de la propia salud, con el fin de incidir en el estado de bienestar de todas las personas”.

En la mesa de discusión de esta ocasión, también participaron las doctoras Silvia Aracely Tafoya y Claudia Díaz Olavarrieta, investigadoras del DPSM.

Esta actividad  tendrá lugar el último viernes de cada mes, en un horario de 11 a 13 horas a través del canal de YouTube del DPSM, y tiene también su canal de Tiktok y de Instagram.

Vicky Enrimar