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La doctora Ana Carolina Sepúlveda recibe el  Premio “Doctor Guillermo Soberón Acevedo” de Desarrollo de Instituciones

Por contribuir de manera excepcional al desarrollo, fortalecimiento y transformación de instituciones de salud y de educación médica en México, a lo largo de más de tres décadas en el IMSS y la UNAM, desde cargos directivos estratégicos que han mejorado la calidad de...

Trastornos del sueño: implicaciones en la salud física y mental

El sueño, lejos de ser un estado pasivo, constituye un proceso biológico fundamental para la salud física y mental, cuya alteración impacta de manera directa en la calidad de vida, el rendimiento y el bienestar integral de las personas. En este contexto, y con el...

Dormir bien también es rendir mejor

Cápsula de Bienestar y Autocuidado
Cultura de prevención en la FacMed

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¿Sabes qué hacer en caso de sismo si te encuentras en la Facultad?, ¿cuáles son las zonas de menor riesgo?, ¿qué es lo que tienes que hacer en caso de un incendio? y ¿a dónde dirigirte? Nuestra Facultad reafirmó su compromiso con la seguridad de la comunidad...

Mindfulness y autocompasión 

Mindfulness y autocompasión 

“Usualmente podemos pensar que realmente nos encontramos atentos en el momento presente, cuando en realidad, estamos enfocados en nuestro futuro, nuestro pasado, nuestras preocupaciones, nuestros pensamientos, a los demás, en fin, todo excepto el momento presente",...

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